今天的天气可真好。上午从办公室溜出去晒了一会太阳，后背暖暖的，这就是所谓的“天灸”。
单位的环境发生了大的变化，生活中也要面临各种各样的问题，挑战和压力有增无减；但心却格外宁静。这是一种从没有过的放松状态，因为我知道紧张也没有用。任何一种环境，有不利的一面，就有有利的一面。我需要做的就是，最大限度放大有利的一面，冷处理不利的一面，让自己在每个阶段都能过得比较舒坦。
不论外在环境怎么变，我对我自己对自己的生活，对自身的发展都有自己的要求，有自己的规划和目标。我不会轻易动摇背离这个方向和目标。这种一成不变的坚持，会让我走的更稳健。外界嘈杂的声音，不会对我更构成更多的影响。
现阶段的第一要务是“养身体”“养心态”， 这对我来说是给未来打地基的工程，立足长远而一劳永逸。
总结这些年走过来的路程，我意识到有一个一直没有解决的问题。我还算是一个有些远见的人，对未来的发展趋势，对可能出现的问题能有一个提前的预判；但行动却跟不上。看的长远没有行动的加持，一切都毫无意义。既然已经意识到身体心理状态的重要性，就要坚守这个目标。通过控制每天的行为，通过养成日常的习惯，去一步步接近这个目标。不被日常的琐事和一些突发的事件轻易扰乱。
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