今天有些累～
检索记忆
看书的时候，每看20分钟，可以闭眼思考一下，刚刚看的文章，
主要讲了什么？
解决了什么问题？
关键概念？
我的定义是什么？
怎么与生活相关联？
间隔练习体系，也就是“莱特纳盒子”。
你可以把它想象成四个文件盒。第一个里面是你经常弄错的学习资料（可以是乐谱、冰球打法或是西班牙语单词抽认卡），必须对这些内容频繁练习。
第二个装着你擅长的学习内容的卡片，对于这个盒子里的东西练习得就不如第一个里的频繁，或许频率只有第一个的一半。
第三个盒子里的卡片比第二个里的练习频率还低，以此类推。如果你错过一个问题，弄混了音阶，或者搞砸了冰球互传，你就要把它往前挪一个盒子，以便更频繁地练习。这背后的含义就是，掌握得越好的东西，就越不用经常练习。
只要这个知识很重要，需要记忆，它就永远不会从你的练习盒子里彻底消失。
掌握认知天性，让学习真实发生 ——读《认知天性》 2020.8.27 从8月17到8月23号，读完这本《认知天性》...
一、学习就是挑战天性 ‑反复阅读可能是白费力气，持续的阅读会让我们产生，自己似乎已经记住的错觉 元认知：你对自己认...
小时候读书，我不怎么努力，但数学成绩一直不错，同学都叫我数学博士。现在读了《认知天性》，知道原因了，因为小学时我表...
一、认清学习的本来面目！ 1.“心智模型”：你的技能是一种条件反射 对自己的知识感到自信是一回事，把对知识的熟练掌...
作 者 简 介 [美]彼得·C.布朗 作家，擅长科普写作，文字练达严谨。 [美]亨利·L.罗迪格三世 华盛顿大学路...
学习策略大集锦 给广大职场人的策略有：多做检索和反思，思考自己工作中的问题会更有助于提高自己的专业水平；要在平常的...
给学习者的五条建议 学习是需要挑战天性的，也是需要努力的。那么我们究竟要做什么样的努力？书中给出了五条建议： １）...
4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普 为你喝彩0152018.11.2...
《认知天性》连续5年高居心理认知榜单Top1，这本书是11位认知心理学家10年的科研心血。以罗迪格为主要负责人的团...
本 书 价 值 4年蝉联亚马逊认知心理学分类榜首，11位认知心理学家耗费10年心血总结出的人类普遍学习规律，让你利...
本文标题：《认知天性》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wevkfktx.html
网友评论