三、阴虚体质
（一）总体特征
总体特征，津液亏少，口燥咽干，手足心热。因为阴少了，而阳正常，表现出来就是好像上火，其实不是真的实火，而是虚火。这个时候，一般不能真泄火，而是着重滋阴。
体型上，多瘦子。因为内在阳比阴相对多，内在消耗多，所以总是吃的多，却不会胖 这是不是你羡慕的类型？
但这种类型也有烦恼，阴虚火大，性情急躁，鼻干，大便干，易疲劳，易失眠，易得红眼病。
失眠就是阳不内收，或者说阴不足以抱阳，就睡不着。可以想象一下八卦图里的阴阳关系。
三、阴虚体质
（一）总体特征
总体特征，津液亏少，口燥咽干，手足心热。因为阴少了，而阳正常，表现出来就是好像上火，其实不是真的实火，而是虚火。这个时候，一般不能真泄火，而是着重滋阴。
体型上，多瘦子。因为内在阳比阴相对多，内在消耗多，所以总是吃的多，却不会胖 这是不是你羡慕的类型？
但这种类型也有烦恼，阴虚火大，性情急躁，鼻干，大便干，易疲劳，易失眠，易得红眼病。
失眠就是阳不内收，或者说阴不足以抱阳，就睡不着。可以想象一下八卦图里的阴阳关系。
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本文标题：体质辨析8
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