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过好今天

过好今天

作者: 猪妈妈 | 来源:发表于2022-10-06 02:30 被阅读0次

  过好今天,把烦恼留给明天!

  人吧,总是喜欢计划长远,为未知的未来之事烦恼。想法多了影响睡眠影响身体,真是烦人伤已。再多的娱乐,也很难消除心中的疑虑,唯有读书听书,让烦乱的心后到片刻宁静。精神的过度紧张,睡不着也害怕发梦。

  真的不能自我内耗了,必须让自己头脑清醒着,不多想也不乱想,轻松地面对生活,活在当下过好每一天。

 

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