有些迫友被强迫症折磨得很痛苦，导致工作效率低下，想着干脆辞职回家静养。
还有不少学生患者的父母，在医生建议下，选择给孩子办理暂时休学，带孩子回家休养，结果却发现自此孩子状态每况愈下，一直无法回到学校正常学习。
可能大家心中都有同样一个疑问：强迫症发作期的患者朋友，该不该回家静养呢？
昨天（25号），木木心理咨询师雪儿老师在木木自愈辅导班的公开课上，对这一问题作了现场解答：
有一些学生，基本上强迫症发作的时候不是在家里，更多的是在学校里面。
很多所谓的专家会给孩子这样一个建议：“你身体重要还是学习重要呢？当然是身体重要了，你看学习压力这么大了，你要不然先把身体养好吧。”
那好了，这一句话给到他之后，他选择休学在家，告诉自己：“我先把自己的强迫症治好，先把自己调整好了，然后自己再来上学。”但是后来发现（结果并不好）。
就像这个工作压力大的小伙伴一样，他告诉我：“我想去辞职了。”我们的建议肯定是能不辞就不辞。
他们最终可能因为扛不住压力，选择了辞职、选择了休学。但是发现回家一段时间感觉挺好的，但是这个“好”也就持续了一个月、两个月，有的可能更短只持续了一个星期。
因为大家都知道，像我们这类神经症患者，内心都是有一个对美好生活的期盼，我们不甘于落后他人，我们不甘于一辈子就这样。
当他想再重新回到学校、重新走上工作岗位的时候，焦虑的情绪又来了，你面临的恐惧感比以前会更强烈。
因为你在家里面，你的社会功能比之前是下降的。反倒是你想辞职的时候坚持下去，那个会相对简单一点。
能不逃离，尽量不逃离，能不改变，就尽量不换环境。
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