美文网首页个人提高
为什么我们那么容易放纵自己?

为什么我们那么容易放纵自己?

作者: 我是春子 | 来源:发表于2016-06-15 16:42 被阅读155次

翻过来看看之前开这个号的初衷是想要督促自己,每天养成一个好的学习习惯,每天做个计划表然后进行一天的总结,但是到现在为止,有一段时间状态是最好的,整个的输出质量也是最高的。最近这段时间因为一些生活上的事情,进而影响到了自己的情绪,然后很多事情就都没有按计划进行。

ps所有线上培训的课学习完了,自己下一步该怎么做还没有计划出来。看书也是有些心不在焉。然后就又陷入一个坑里面了。

很多时候会有一个声音在对自己说,那么难过,让自己好好休息一下吧,何必为难自己。等心情好了,明天再补上吧。

然后自己竟然很顺从了,后来看书才了解到。其实人的大脑是喜欢从简单的事情入手,也会偏爱简单的事情,遇到困难的事情就会出现打退堂鼓的情形。

这时候想起来一首歌叫做女人何苦为难女人。

现在看来对于自己最有用的方法就是,每天写计划做总结,每天坚持跑步运动,可以排解自己的一些压力和不良情绪。

找到更好的跟自己相处的方法,让自己进步更快一点。

加油自己的女神!

相关文章

  • 为什么我们那么容易放纵自己?

    翻过来看看之前开这个号的初衷是想要督促自己,每天养成一个好的学习习惯,每天做个计划表然后进行一天的总结,但是到现在...

  • 成长的陷阱:为什么我们容易放纵自己

    文|飞鸿啦 网上流行一个这样的段子: 职工宿舍里都戒烟了,只有老王还抽个不停,大家决定让老王戒烟。一天晚上,几个同...

  • 放纵自己很容易

    给自己制定的计划,今天没有达标,日行万步还差600多步,停课内容也没完成,帕梅拉运动也只做了一组,没完成的主要原因...

  • 我们为什么那么容易生气?

    朋友下午休假,在健身房运动时给我打了个电话。 她说她很生气。 运动还能让人生气? 我有点疑惑。 原来,朋友在锻炼的...

  • 有钱人想的可能真的和你不一样

    我们总在感慨,为什么自己没有钱?为什么别人那么有钱?为什么别人赚钱那么容易而自己却这么难?为什么别人好像一个月没有...

  • 有钱就死命花?不不不,有钱人跟你想的可能不太一样

    我们总在感慨,为什么自己没有钱?为什么别人那么有钱?为什么别人赚钱那么容易而自己却这么难?为什么别人好像一个月没有...

  • 把握确定性

    人在压力之下,很容易通过放纵来补偿自己。 小压力带来小放纵,大压力带来大放纵。大脑需要快感来冲淡我们脑中的忧愁。 ...

  • 关于性欲

    放纵和压抑自己的性欲都会让自己欲壑难平,但怎么正常对待性欲又是一件不那么容易的事儿。因为我们总是习惯抛开一...

  • 坚持那么难,放纵却很容易04.19

    再打开简书,自己已经一周没有写东西了 4.14的时候做了心理咨询,但是由于老师和我不是很匹配,另一方面是因为老师的...

  • 我们为什么那么容易相信“权威"?

    同样的一句话,被不同的人说出来,影响力有着天壤之别。或许是出于一种自我保护的天性,人们总是倾向于去相信那些地位更高...

网友评论

    本文标题:为什么我们那么容易放纵自己?

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wflpdttx.html