五月份个人总结
阅读：
《跑步圣经》 （完成）
《额尔古纳和右岸》 （完成）
《灵魂有香气的女子》（完成）
《戒糖轻体实战课》 （20%）
《深度思维》 （0）
《正面管教》 （5%）
《九型人格分析》 （80%）
写作：
原定完成27篇更文。已完成26篇更文。无心理负担。
追剧：
《长月烬明》（追完）------真爱和大爱可以超越三界。
《恩爱两不疑》（追完）----男女通过灵魂互换，从另一个角度说明男女思维的不同，人要学会换位思考。
《黑暗荣耀》（追完）-------校园暴力是造成孩子心理问题的很大因素之一，韩国一直以来很多这种影视剧，希望孩子们能够成长在阳光下，远离校园暴力。
《后浪》（追完）--------一部关于中医传承的剧，剧中深入浅出的讲述了中医的奥秘在于天人合一、知行合一，讲述了医者仁心的本心大爱，值得一追。
运动：
仅坚持了一周多，因为孩子肺炎住院，后来自己又二阳，没有再继续，现在也不知道是懒了，还是学会接受平庸的自己发胖的身材，学会了自我安慰，不去强迫自己硬撑了。
不过这体重中间减了几斤，到月底又胖了回去不说还多了几斤。得注意恢复好了继续锻炼，提神抵抗力。
情绪：
因为各种琐事，特别是孩子生病住院期间，老公还是一如既往地和朋友该干啥干啥。有很多个瞬间，挺难过的。安慰自己，管好自己生的，与猪队友相安无事，过得去就OK。
方向：
人的关注自己的内在和外在，内外兼修才行。下个月分点精力关注一下形象管理气质提升和毛笔字练习。充分利用时间来慢慢地提升自己。立老板或者B站课程学习。
网友评论