2019年第18本书阅读复盘

书名——《人生的84000种可能》

2019年第18本书阅读复盘

作者：努尔艾力·阿不利孜

来自新疆乌鲁木齐，酷艾英语创始人、青年作家、新东方教育科技集团的一名演讲及培训师

1.为什么读？

对书名感兴趣+喜欢作者

2.读后感受?

对于这本书的内容非常感同身受，读到“我依然选择相信”那部分内容时，感觉作者就是我的知己。书中分享的很多方法非常实用，对于解决人生大部分难题非常有帮助

3.读后行动?

①运用作者分享的时间管理方法进行实践，和时间做朋友

②关注作者微博，跟着他一起变得自律，遇见更好的自己

4.读后收获?

（1）如何走出人生低谷

①正视困境，不要乱：最大的恐惧是恐惧本身

②找到出路，新突围：停下来，独自思考

③保持希望，去拼搏：即使背后空无一人，也要努力拼搏

（2）如何做一场精彩的演讲，从而改变人生呢？

①用自我介绍先声夺人：用45秒讲自己做过的趣事，不涉及财富、地位等产生攀比的话题。比如爱旅游，曾经去沙漠徒步；爱厨艺，每天做不同早餐，搭配不同的鲜花…

②最开始简化主题，不要贪婪（核心围绕3点讲比较好）

③故事！故事！故事！

人们不喜欢听道理，而喜欢听故事

④克服紧张感

（3）管理时间的核心

确定目标→认真执行→善于总结

（4）不记录时间带来的令人头疼的问题

①未来最容易出现的事就是犯重复的错误。

②忘记曾经的美好

③容易错误地放大自己白忙的感觉

（5）记录时间的方法

①写日志式日记：可以分为5部分（感悟、3件有意义的事、最傻的事、感恩的人和事、今日金句）

②用音频、视频记录：不习惯打字或文字表达的人，可以用视频、音频来记录，更方便

③每天拍照记录：在每天最有意义的一刻拍照，记录下感触

5.好句摘录

（1）人生已经如此艰难，为什么还要让自己每天多做一点？你可以选择不坚持，那千万不要抱怨。不背单词，又羡慕英语流利的人；不爱锻炼，又羡慕那些身材好的人。所有的果都有因，所有的妥协背后都有无奈。

（2）在碎片化的时代，像U盘一样，随时在各种碎片化时间中学习，成为U盘化生存的T字型人才，在一点上精通，在多点上推进。

（3）打破人生困境的最好方法是让自己足够强大，你终将抵达光明之地。

6.推荐给你

这本书分享了作者面对困境、时间管理和演讲的方法，非常值得所有年轻人阅读，会让你找到强大自己的力量。