正念时间：1月23日
学习内容：
《微教育》之不嫉妒，祝福别人，活好自己
我的觉察：
希望他人好的善念本身就是一个好的缘分，带来好心情的同时也带来福分。
之前听到一个身边朋友的故事，她说读书时她成绩一直是班级前三名，但是每一次考试前她都会祈祷那两个同学生病什么的没来考试，那样她就可以拿到第一名了，听得毛骨悚然。看到一个个触目惊心的案件，除了心寒，也感到压力山大 。除了给孩子知识，更重要的培养他成为一个善良，有大爱的人是我的重要任务。
之前女儿因为一票之差，没能选上班长。她回来很不开心，还嘟嚷着有几个同学她都投票给他了，他却没有给自己投票。赶紧抱抱孩子，理解你的不开心。等她情绪稳定后，我们一起分析班长需要哪些特质，现在的班长是不是最佳人选，下次要竞聘班长我们现在开始就要做哪些准备与努力。也鼓励她可以多做班长的助手，学习先。
“不嫉妒，学会为成功者鼓掌，同时看重自身价值”。活好自己的人生，学会祝福活得比自己好的人，同时也不丧失了自信。
我们本身就是一个奇迹。
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本文标题：【碎碎念｜觉察输出】055
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