今天是2020年2月6日 庚子年大年十三星期四 阴
早睡早起 起床6:10.午休15分钟 就寝。昨晚睡眠7时33分。睡眠质量‘85分，创纪录。
健康饮食 早饭 菠菜鸡蛋汤。煮大虾。蒸红署胡萝卜山药。中饭 带鱼，土豆丝炒肉丝，大虾，包菜，我没吃主食。晚饭蒜薹炒肉，黄瓜牛肉，白米饭。
适度运动 拿快递时，在小区快走半小时。
阅读与写作 萧红《生死场》第一章。文笔干净 记投资日记。
单位美女群里，都在晒美食，炸焦叶，做凉皮，炸油条。
今天是2020年2月6日 庚子年大年十三星期四 阴
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健康饮食 早饭 菠菜鸡蛋汤。煮大虾。蒸红署胡萝卜山药。中饭 带鱼，土豆丝炒肉丝，大虾，包菜，我没吃主食。晚饭蒜薹炒肉，黄瓜牛肉，白米饭。
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2020.1.28 星期二（农历正月初四）天气晴 这几天宅在家里哪也没去，早晨和老妈哥哥视频看看，聊聊天，现在的通...
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今年的五一天气这么好，但是我却哪儿也没去，宅在家里做宅女。 每天打开微信，翻看着朋友圈各种晒美食美...
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本文标题：自律第69天 宅在家做美食
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/whejxhtx.html
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