讲了四个阶段，
本质我上遇不到单方抵达改善也可以抵达灵魂的关系；
走出迫害，无休止的受害与拯救的无休止循环； 单方面的改变可以抵达内心的
月晕阶段
被需要 被重视的程度需要很高才行；
期望是因为家庭以及童年的伤痛，归属感以及价值感这点很重要
童年有很大关系， 期望会破灭。
期望是通往地狱的道路 双方都会对
每个人都是因为童年的教育相关；
追求重视，自己要重视自己的时间，而不是被人肯定，被需要才对；
每个人都对对方有期待， 就希望对方应该怎么怎么样才行，应该如何，
你可以满足对方的期望，但是不能满足你，
我可以变得对你的爱意但是我不能；
期望与要求；
幻灭阶段
什么会导致幻灭破灭的情况呢；
会有很多方式解决问题
争吵，悔恨 报复，很多种方式要求对方改变，其实是很难的；唯一的方式就是单方面
自己的期望对方怎么样怎么样，
内息阶段
减少对期望，可能是比较有用的方式；
本自具足； 关系都是这样，自己拥有的快乐别人的剥夺不了的共生的爱，人家没有什么错，对这个世界宽容一些；
启示阶段
爱的无条件； 是的相识更好的交流；
抵达灵魂的阶段；
还是需要多听多看几遍才能对问题有深刻的理解；
父母只有对催促打骂的方式才能表达对你的爱；人家不知道怎么；
地铁一开通，估计很多人会在这边租房子，有些收入很高的，就在光明这边上班租房子，房租低一些，可以省钱，是个好的办法了、做公寓其实是一个选择；可以选择到面积大而且租金便宜的房子；
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