随着生活压力的加大,很多人患上了失眠症。今天《掌控24小时》作者尹慕言老师告诉你,两分钟熟睡法。 第一步:平躺下来...
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经常失眠?也许你需要120秒入睡法。 对习惯晚睡、失眠或者因种种原因睡眠不足的现代人而言,快速入睡是一种令人羡慕的...
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为解决人类失眠问题,睡法君真是绞尽脑汁啊!日思夜想,这不,悲剧就发生,晚上起床上厕所,思绪有点飘忽,就撞到床脚了!...
年谷欠收,谷米将贵。越王句践遣文种见吴王夫差,乞籴太仓之谷万石,许以明年谷熟,如数奉还。吴王许之。 次年,越国大熟...
本文标题:谁还失眠?《掌控24小时》教你2分钟熟睡法
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