姑姑家的表妹春林，打小是个优秀的孩子，从名字就能看出，爸爸妈妈对抱她有很高的期望，希望她像春天的树苗，能长成栋梁之才。
父母的严格培养，让她自己养成了优秀的习惯，事事都要求做到自己认为的完美。
她每天像上满了发条一样：我要将工作做到最好，不负领导的赏识；我要认真维系好各种客户；同时还在尽力准备自学考试的论文，不用任何人的催促，她就会让自己脚步紧赶慢赶地前行。
她总想面面俱到地做好与自己相关的一切，每日像一朵灿烂的向日葵一样照耀所有人，她是大家心中的小太阳和开心果。
可是我却从她的标配笑脸中感受到了一丝丝的心疼，因为我隐约能捕捉到她笑容中闪过的一丝勉强，尽管她在尽量伪装到最好。
最近她跟我通话频繁，言语间有些失落，有些疲累。我知道对于这种“报喜不报忧”的孩子来说，太多东西都是自己在默默承受。
终于今天，她有些崩溃了，压垮她的最后一根稻草是妈妈对她的一番数落与催促。“那一刻，我觉得我身上已经背负着一座座大山在尽力前行了，我已经任劳任怨竭尽我所能了，她竟然看不到，我已经很累很累了，她还在催我，还嫌我做的不够好……”
那一刻，她好想大哭一场。
亲爱的，我想告诉你“脚步太快的时候，记得停下来，等一等在路上负重前行的灵魂……”
其实，当别人的指责能让你抓狂时。根本原因不是别人太可恶，恰恰是别人一语中的，击中了你心中最脆弱的一点，这个点就是你最不接纳你自己的部分。因为你对自己的不接纳，它才能成为你的痛点。如果你对自己完全接纳，觉得自己一切都好，都是OK的，你才不会在意别人如何说，因为那是他们的事情。
妈妈的指责和抱怨，是基于她多年的生活经历，她认为如果女儿不怎么怎么着，将来可怎么办是好？那是源于她的恐惧，她不想承受这种感觉，所以她就往外投射，她的抱怨就是她的投射。而她的投射能否成功，就看我们心里是不是有挂住她的投射的那个“挂钩”。恰好有，所以挂住了，触痛了我不认可自己的点。
这些挂钩就是你潜意识里面一些敏感的东西。
这些钩子因人而异，不同的成长经历，为你钉了不同类型的挂钩。比如有的人心里有恐惧的挂钩，有的人心里有自卑的挂钩，有的人心里有敏感的挂钩……
你越不认可的点，越不允许自己身上有的东西，你往往就会拼命隐藏和掩盖它。而当别人言语间涉及这些点时，你总能第一时间嗅到被攻击的味道，你就会敏感的开启防御模式，谨防别人将你这块遮羞布扯开，而让它们大白天下。
这就正应了那句话“凡保护，都是在保护脆弱。”
如此，别人的评价和看法就总能左右我们的情绪。于是，我们的节奏就会被打乱，让自己陷入慌乱、痛苦。
其实，这恰恰给了我们一次认识自己的机会。让我们知道原来我们心中有这些隐藏的东西，正在影响我们的生命。
当我想彰显我的自信和优秀时，必是你品尝过自卑和懦弱的滋味，而这种感觉你很不喜欢，即你不接纳自己是这个样子的。
其实，真正的爱是一种深深的接纳，接纳完整的自己，接纳自己的阳光，同时也接纳自己的阴影。接纳我自己“如其所是”，允许我自己现在就是这种不完美的样子。
如果，内心深处，你想深深掩藏的那部分，如：自卑、邋遢、懒惰、胆小、懦弱、阴暗……等等，你看见它们，你正视它们，甚至敢将它们拿在阳光底下晾晒。它们不必被一直掩藏，因为只要有它们，它们的反面：自信、优雅、勤劳、勇敢、阳光、热情、大度…… 你一定同时拥有，它们本就是一体的两面，只是被你的不接纳掰成了两半，想扔掉其中的一半，但是两半拼起来，才是完整的你。
当你接纳了完整的你，包容了你掰下来的另一半，你就不再纠结，不再与自己对抗、交战，心理挂钩就会在你的坦然中一个个脱落，别人投来的东西就不会挂在你的心上，也就很难影响到你的情绪。无畏造就强大，有了强大的内心、坚定的步伐，你就不会再被别人的节奏带跑。
如何接纳，不妨就先从“接纳自己的不接纳”开始吧。这是不与自己抗拒的开端，伸出与自己言和的双手。如此，渐渐展开对自己的包容，时常提醒自己“我这样也是可以的”“我允许当下自己就是这个样子”。这样你的心才不会一直累下去。
对自己宽容一些，就能从这个世界得到更多的包容，其实世界没有那么多对你的攻击性，那些只不过是你自己射向自己的箭。
如此，渐渐将目光转向自己，看见我的情绪，看见我情绪背后的需求，看见我的心原来是这样运作的，继而，越来越看得懂这个世界运作的规律。就会看到，哦，那些指责和催促都是妈妈出于她的恐惧，她的爱，尽管爱的方式不容易让人接受，那也是她认为她能做到的最对的方式，同时，也能看到了妈妈行为背后的心理表达。
只有看到这些，以往的心理运作模式才会终止，才会不让同样的事情一次次击中你的内心……
我的话，让她陷入沉思。看着她若有所思的样子，我知道一些东西触动了她的心。
同时，我还想要告诉她“所有事情本无意义，所谓意义都是我们人为赋予的。”对于这件事情，你可以赋予它是一件让自己崩溃的痛苦事件，同时我们也可以赋予“它是上天让你觉醒的礼物”。因为通过这件事情，让我更加认清了自我。
有这样一个故事：每个生命降临到这个世界，都伴随着散落一地的碎片。只有将这些散落的碎片收集完整，才能拼凑成一个完整的自己。而这些碎片，就是你生命中发生的事，你生命中出现的人，他们的出现，终将教会你些什么……
当完全认清自己，你就会发现：虽然我不完美，但我已足够。
练就一颗以不变应万变的心，如此，不滞于物，不困于心，不乱于人。
不得不说，很多时候，不完美才是一种真正的完美。
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