改变观念

2018.05.22 卷 复盘第191天

观念改变

      有句话说这个世界上有两件事很难，一是把自己的思想装进别人的脑子里，二是把别人的钱装进自己的口袋。

    这几年，父母来帮我照看孩子，他们对我的爱投射在行为习惯上。对我来说有时候甚至是甜蜜的负担。例如饮食，盛饭的时候从来是满到碗口边缘，一碗吃完了再添。吃少了就母亲就不满意了，“怪不得你说头疼，就是吃太少营养不够”“年轻人饭量就应该大点”，偶尔遭遇我的顽强抵抗，就板起脸耍个小性子，扬言要回去不跟我一起住了。我立刻兵败如山，母亲胜。确实，要想改变别人的思想观念，真的是一件很难的事。

    最近加入了马甲线计划，要求三餐照片打卡，难坏了我。别人都在晒“草图”——颜色鲜艳品种丰富的各种健康植物和蛋奶鸡胸肉组合，我妈说那是吃草呵呵哒。我都不好意思把拳头伸到我的碗边对比出精细碳水的超量。

    但仿佛，要想改变别人的思想观念，也不是那么难的事。最近密集的在母亲面前抵抗精细碳水，但是增加蔬菜、水果、粗粮、蛋白质，每餐都就地取材，充满仪式感的拍个照，然后把它们纷纷吃去，并且抓住一切机会给母亲将我所了解的营养科学——营养不是米面吃得多，而是要吃的均衡。晚餐，母亲竟然弄几个碟，把每个菜分装在各个碟里，说我们也来营养搭配。哈哈哈哈哈哈内心狂喜。很好，我的负隅顽抗开始发挥作用。

    把自己的思想装进别人的脑子里有多难，取决于方式方法和作用的时间。正如，我被改变和我改变母亲一样。