一直在反思复盘,很多简单的事,为什么变复杂和尖锐了,就是被坏的情绪控制了,让我们不理性。 有的时候心情本来就不好,在遇到不舒心的事,情绪更坏,导致看什么都不舒服,就被情绪控制了。 怎么办,调节自己的心情,想明白坏情绪只会导致坏的结果,一切都会好的!
一直在反思复盘,很多简单的事,为什么变复杂和尖锐了,就是被坏的情绪控制了,让我们不理性。有的时候心情本来就不好,在...
昨日真的是精彩的一天,我想我可以用糟糕来形容我一天的心情。林花谢了春红太匆匆 无奈朝来寒雨晚来风。 一到学校就被大...
每日觉察20200622 昨天晚上照例和老公去接儿子放学,发现儿子把自己包得严严实实地走了出来,我的心咯噔一下,问...
情绪应该怎么量化或者实质化,怎么才能控制情绪?我们常说某某人是带着情绪做事情的,那么什么是情绪,在平时的生活中我们...
最近公司有个不善沟通的小姑凉,总是三两句就将人激怒了,遇上另一个很“个性”的小哥,两人一言不合就互掐,闹的不可开交...
之前有几天孩子发烧,比较闹,基本都顺着他,有天晚上跑表姐房间翻东西,我在房间门口说我去找东西吃了,他听见就跑了出来...
今天爸爸给我打了一个很长的电话,我把现在的情形跟他说了。不过很让人惊喜的是,爸爸一如既往的语重心长和难受,我听完之...
情绪 ! 情绪 !情绪!今天又败在了这个东西上面,为什么?为什么?我总是控制不住自己的情绪,为什么? 情绪控制不住...
我们生活在一个丰富多彩,却又错综复杂的时代,越来越大的生活压力,越来越快的工作节奏和越来越难以捉摸的人际关系让很多...
控制自己的情绪就是控制了自己的人生。 我还得努力啊!
本文标题:情绪控制了我
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/whuwsftx.html
网友评论