培养习惯，从制定一份可行的计划开始。一个不切实际的目标或计划，其实已经宣告失败了。你可以遵守 SMART 原则来帮助孩子制定一份接地气的计划。SMART 即：
Specific 具体：计划越笼统越不容易执行，比如让孩子听话就不够具体，而让孩子养成每天洗澡，就是具体目标了。
Measurable 可测量：就是能够用数字量化的目标。
Action Oriented 行动导向：目标的实现可以围绕着行动展开。
Realistic 切合实际：在现有的条件下，确实可以实现。好高骛远，揠苗助长，皆不可取。
Time Bound 有时间限制：什么时候开始，什么时候结束要清晰明了。
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本文标题：培养习惯，从制定一份可行的计划开始。
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