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关于界限的反思

关于界限的反思

作者: 韩悦沐_疗愈_成长 | 来源:发表于2018-11-28 14:35 被阅读20次

关于界限,我目前觉得我对外人划分得挺好,该管的不该管的,清清楚楚。可是对于家人,却始终会有些模糊混乱。我在想,是不是因为我内在的投射,会把对方当成我自己,所以不由分说地想当然地做了?

比如说今天老师发她的书稿内容,我知道书的封面还没有定,可是太喜欢老师的书稿内容,很想分享,就把未定的封面发了一张到朋友圈(这此刻投射了老师,很引以为骄傲,迫不及待要分享)。

心里知道是未定,心想没关系的。后来看到有姐妹们转发了,也心想没关系的,正式书出版了,以出版为主准,老师理解我们的心情,不会说什么的。

这件事确实没放到心里去,因为我知道老师对我们的宽容和充许。可是突然想到了有一次把几个姐妹擅自拉到了老师建的逆生长收费群里了,当时自己的想法是:“老师说逆生长课的视频不再出售了,这个群现在就是个做瑜伽打卡接龙群,拉进来没事的。”而忽略了这个群是老师建立的,请人进来要老师做主的。私下和老师打了个招呼就完事了,因为还是知道老师理解我的心情,不会怪我的。

可是,在家庭生活中呢?因这样的事,老公怪了我多少次?来货了,老公不在家,我理所当然地按排下到我认为合适的地方。老公看到后暴跳如雷,我还不以为然,觉得他太较真,下哪个地方不是下啊?反正还是要出掉的。可是装车送货是老公啊,他要放到他觉得合适的地方方便他装车送货啊。

因为类似的事我们吵了很多次了,吵多了,我会在每次下货前打个电话给他,问他下到哪个地方,尊重他的意见。但是内心是不想和他吵架才听他的按排,并没有真正意识到问题在哪里。

也看到婆婆和公公和我一样,总是在日常生活中擅自做我们的主,老公因此和他们也吵了很多架。我有时候觉得公公婆婆多事,有时候觉得老公太较真,其实都没有真正的意识到界限这个问题,没有真正理解到他们双方。虽然跟着老师学习后口口声声地喊“界限”。

谢谢今天老师出书这件事的发生,让我好好地反思了一把。再往内深看,好似很多和父母纠缠的东西,好似还有总是想去替父母分担承担的功课;好象妈妈以前也是这样,“脑子一热”,擅自做主,而被父亲总是责怪;还有我也总是轻易地做决定,被老公说些“没脑子,头脑简单”之类的话~~~~没有分离出来,独立起来。

不管怎样,最起码慢慢地知道这些看似点滴的小事,背后都有着深深的轨迹可查,不再总去自我攻击,已经很好了。

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