知乎上曾经有过这样一个问题：你在生活中得到过的最好的建议是什么?
有人给出这样的答案：“过度自我关注是万恶之源”、“永远不要为尚未发生的事儿拧巴”、“觉得为时已晚，恰恰是最早的时候……”
短短的几句话，句句戳人心扉，让人神清气爽，更能够看清楚真实的自己。
在我们的生活中，很多人都会注重自我的感受，也会为未来患得患失。其实人这一辈子，过得好与坏，只在一念之间。你无法控制命运的颠沛流离，却有能力改变自己的那一念之间。
在时间的推移下，我们每个人不得不去做自己必须做的事情，比如结婚，比如养育孩子。然而生活中正是因为有这些事情的存在，才会让我们变得越来越成熟，越来越释怀，心态也越来越好。
今年我26岁，做了一年的全职妈妈，带娃满满的辛酸泪，正是因为有孩子的加入，让我的生活发生了不一样的改变。
一、懂得换位思考
小时候，由于原生家庭的影响，我的生活过得很随意，性格就像一阵风，变化莫测。有时候，就连我自己都不太了解自己。
从小就不太喜欢与人打交道的我，结婚以后，更不懂得如何和家人相处。尤其是我的另一半，我们在结婚前就有很多观念不一致，两个人经常因为一些鸡毛蒜皮的小事情而争吵。
我们能够步入婚姻，也许是命中注定。原本以为，结婚以后，我的人生会发生不一样的改变，彼此的关系也会更融洽，然而婚后，我们吵得更多了。
现在回过头来想一想，我们争吵的原因大多是因为我太过于较真，太过于自我。
他下班回家就躺在床上打游戏，我说他没出息；
他喜欢抽烟，烟味让我觉得不舒服，我狠心扔掉他的烟；
我们在一起聊天的时候，话题总是聊不到一起，我怪罪他不懂我……
一个人，总是以自我为中心的时候，就体会不到别人的不易。
当时我总是想着自己的感受，却没有想到打游戏和抽烟是他缓解压力的一种方式，我一味地谈论自己喜欢的话题，而他并不感兴趣，两个人的思想不在一个点上，就没办法碰出火花。
今年我一个人全职在家带娃，老公赚钱养家。时间久了，我渐渐地懂得老公的不容易，并开始设身处地地替他着想，我的心态和行为上也在发生着变化。
比如：我曾经看到老公抽烟就没收他的打火机和烟盒，如今，我会在他抽烟的时候提醒他，离我和孩子远一点，并劝告他少抽一点烟，要多注意身体。我们还会在夜深人静的时候，一起谈论彼此感兴趣的话题。
我的心态和行为发生改变以后，我发现老公也在发生着变化。
他会在离我和孩子很远的地方抽烟；他曾经彻夜打游戏，如今偶尔打一次游戏，在打游戏期间，无论是我让他帮忙给孩子洗衣服或者是冲奶粉，他都有求必应。
当你学会设身处地地去思考问题的时候，你就会发现，曾经的自己有多自私。一直围着自己转是痛苦的，唯有从对方的立场出发，去做两个人共同感兴趣的事情，夫妻关系就会十分和谐，生活也变得更加幸福。
二、学习改变现状
要想日子过得愉快，最简单的方法就是抽出时间做自己喜欢做的事情。当我们源源不断地把时间、注意力及支持给予他人时，我们就会开始空虚，也渐渐丧失耐心和理解。只有通过得到他人的关心和支持，再做一些令人愉快的事情，才能恢复和充实自身的内心世界。
一个人带孩子的时候，我常常会感到很焦虑，由于每天接触的人和物有限，一天的80%的时间是和孩子捆绑在一起。我担心自己跟时代脱轨，担心被社会所淘汰，尤其是孩子生病的时候，由于我的束手无策，内心的自卑感便油然而生。
很多次我都在为自己的无知而羞愧，为未来而担忧，生活过得十分痛苦。
其实，人生的大多痛苦，都源自于活得太清楚。要有好运，先有好心态。心态好，一切都好，心态差，万事皆难！所以一定要正视自己的痛苦。
迷茫是因为害怕，害怕是因为恐惧，恐惧是因为自卑，自卑是因为学习力不够。
找到自己焦虑的原因所在，并改变它，就会打破生活的无助和迷茫。
过去我会在空闲的时间通过刷抖音，看电视来打发时间，如今我知道自己想要什么，于是开始给自己制定学习目标，向优秀的人学习，阅读，写书评，记录宝宝的成长过程，运营各个平台……现在的生活变得充实而有意义。
如今我依旧很喜欢刷抖音，看影视剧，只不过现在是为了获取信息，寻找素材，而不是单纯地打发时间。
一个人只要心态变了，尽管做同样的事情也就觉得非常有意义。
三、活好当下
一位丹麦的哲学家曾说过：“要么驾驭生命，要么让生命驾驭你。”命运的坐骑取决于你的心态。
以前我没有目标，得过且过，多愁善感，迷失自我，总会后悔过去所做的种种决定，有时候钻在牛角尖里，拉不出来。
现在我才明白，人不能只停留在过去，要向前看，怀着放空一切的态度，不抓住过去不放，不要太焦虑未来，而是要活好当下。
带孩子的时候，就要全身心地陪伴他玩耍逗他开心，这个时候，孩子就能够感受到你对他全身心地陪伴，他会回馈你幸福的笑容。
如果在带孩子的过程中，思想一片混乱，你就会发现，不仅孩子没有带好，别的事情也没有做成，最后落得一失两空。
同样的道理，无论是在工作，学习还是娱乐的时候，我们的思想一定要专注，既然决定在某一个时刻去做一件事情，就不要再去想其他的事情，切记不要贪多。
所以当下所做的事情才是最重要的事情，无论做任何事情都要沉浸在其中。
正是因为我活在当下，把当下的时光刻入我的生命，如今，我变得坚强勇敢，懂得宽容与谅解，也明白了生活的意义。
带娃的辛酸只有真正体会过的人才会明白，我很庆幸自己在带娃的过程中没有迷失自我，也感谢孩子的到来改变了我。
婚姻不易，为人父母，更是一场修行。祝愿每一个全职妈妈在带娃的过程中，可以实现自我价值。
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