2019.10.21 宝宝3个月25天
✔凌晨2:00-2:10 喂夜奶
✔凌晨5:00-5:10喂奶
✔8:00-9:00 今天起的晚，陪宝宝聊天，洗漱，做抚触。
✔9:00-9:30 下了汤圆吃。
✔9:30-10:30 宝宝睡觉了，我刷了一小时抖音，惭愧，又放纵自己了。最近两天感觉能量有点弱，不能集中精力做事情。
✔10:30-13:00 宝宝醒了，喂奶10分钟。陪玩。
农村的生活是简单和安静的，没有超市，商场和公园可以逛，只有田野。
我和宝宝的一天
✔13:00-13:30奶奶带娃，我做饭。
✔13:30-14:00宝宝睡觉了，吃饭。
✔14:00-15:30 宝宝还在睡觉，听书《幸福的婚姻》。夫妻关系是一切家庭关系的基础。
我和宝宝的一天
15:30-16:00 宝宝醒了，喂奶。
16:00-18:00 带娃。
宝宝现在口水流的很厉害，要戴围嘴了。
我和宝宝的一天
18:00-19:00 做饭，吃饭。
19:00-21:00 宝宝吃奶，睡觉。
21:00-22:00 自由时间。
今天一天都没精神，白天宝宝睡觉，我也想睡觉，不睡觉也是刷手机。家务没时间做，厨房和卧室又乱糟糟的了，真头疼。持续了一个星期的规律的生活，现在感觉回到了起点。
身是菩提树，心如明镜台。
时时常拂拭，勿使惹尘埃。
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