他们说：“当一个人心中的消极情绪长期大于积极情绪时，心灵就会失衡，从而向悲观的方向发展，给身心造成重大的影响。”
图片发自简书
现今社会的我们，迷茫恐惧，心生妄念，万般纠结，无所事事，我们无时无刻的沉浸于来自生活的挫败感，疲惫感，麻木感或者总是没完没了的抱怨。
那么首先第一个问题：
谁软禁了我们的快乐？
作者也就是我认为，首先我们应该放弃“如果……就”的幸福观，“如果我的存款能买得起房子，我就太幸福了。”“如果女朋友能为我织条围巾，我就太满意了。”可是我们忽略的是我们不是富二代，现在的房价也需要我们拼了命的去努力，也并不是每个女朋友都会织围巾，也许她叫你多喝开水就是爱你的，也许这句关心她都没对爸爸妈妈说过……
“如果……就”会使我们认为自己处于一种未能如愿的不幸福感中。所以，我们要选对“如果”的内容。幸福就会在我们的生活中，来自早上起床的一个微笑，妈妈的早餐，朋友的问候。
所以我不禁想问：“我们是拥有的太少还是欲望太多？”
人生没有如果，享受当下，努力快乐的活着吧！
然后开始问自己第二个问题：
我的目标是什么？
作者可能不够格谈论这个问题，因为，第一作者是一个内心不够坚定的女孩子，目标也一直未能在心中生根发芽，作者很迷茫，如果你现在问我目标是什么？我会说不知道。作者的行动少于想象，但一直在努力克服啦！
生活中，我们害怕失败，害怕被别人说成Loser，进而丧失心力，变得越来越不像自己，越来越不快乐。不过失败只是别人的看法，我们大可不必如此敏感。
有目标的心才能饱满，哪怕今天只进步了一点点，都是值得开心的。我们无论平凡还是伟大，支撑灵魂的内心蓄着一股强大的力量，当我们面临困扰难题疑惑时，应该善用心灵的力量，并加以身体的行动。
人的一生，有心有目标才算活着。
第三个问题来了：
你会感恩吗？
生活中，我们应该惜福纳福，我们首先感恩父母，后来感恩朋友乃至大自然，感恩生活中的小确幸，珍惜每一刻的幸福感受，我们会为远在他乡的父母送去问候，会为朋友寄去明星片，会为老师发去节日祝福短信，这些力所能及的小事情加入生活中，就好像变成了一股强大的力量，使我们幸福感提升不少呢！多么美妙的事情啊！
同时我们要知道失败和伤害同样值得感谢，每一件事情都是一个双面体，伤害我们的人磨炼了我们的心智，增进了我们的智慧，让我们辨别好坏，分清美丑，也是他们让我们学会了坚强，懂得了眼泪是笑容的开始。
所以，做个能被感动的性情中人吧。
人生不可能一成不变，没有谁能永远站在高处或处于低谷。当富有的人在贪图享受，成功的人在盲目炫耀，他们是无法看到未来的陷阱的，只有生命终结，一切归零时，才猛然发现原来自己什么也带不走。
悟道理能悟出人生吗？
人淡如菊，返璞归真。
淡然是最大的幸福，学会淡泊，用纯净的心态在压力丛生、物欲横流的社会中保持神凝气静！生命中的美好，都是与爱有关的。
身在15米的地下，你如果是尸骨丛中唯一的活人！你会是什么感受？
第一次写鸡汤文，在下先干为敬！
我是南书房
愿与你一起分享生命中的所有温柔与不朽。
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