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把无用的思考和行动分开

把无用的思考和行动分开

作者: 左佑佑 | 来源:发表于2023-10-22 23:05 被阅读0次

今天在疯狂行动力读到了,“把无用的思考和行动分开。对这个特别有感触,写一篇感想给自己。

什么是无用的思考?从字面上理解:没有用的思考?感觉不对呀,思考都会有用处,只不过是用处大小而已。我的理解是没有目的的思考,没有头绪的思考被称为无用的思考,能想到两种类型:一是没有目的,天马行空地思考或者称为幻想,第二是没有意义的思考,生活中不可能发生的,就如同我们经常说的“白日梦”都属于这种。

什么是行动呢,就是为达到目的而进行的活动。把无用的思考和行动分开,就是说为在行动前和行动中,不要作些与事情无关的思考,只专注于当下能作的行动,包括即将行动的和正在行动的。留出专门的时间去思考。

为什么呢?因为在行动前,这些无用的思考会耽误你的行动,拖延自己的行动,在行动中会分心,三心二意,不能专注地去做事情,行动。

怎么去做呢?1、辨别哪些是想法是无用的思考。对于与本次行动无关的思考,可以暂时记录下来,另寻时间思考。2、对于决定好的整改,制定行动计划。包括目标,如何去执行以及如何克服遇到的问题。3、专注地行动,专注地思考。在行动过程中,专注地去执行,不再胡思乱想。把行动和思考分开,留出专门的时间去思考。

我在生活中,有很多时候,就是在瞎想,瞎担心。既然是担心,就把这事写出来,把它从脑海中拿出来分析,形成的原因,找到如何解决的方法。专注于手下的行动,留出专门的时间去考虑。

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