水这个名词，大家都不陌生吧？水是生命之源，是生命摇篮，没有水就没有生命。学习了第五单元——水这一单元后，我对水有了更加深刻的认识，同时也明白了水对人体的重要性。
《生命与水》是一篇说明文，告诉了我们水是多么重要。水占人体的百分之七十，没有水，就没有生命，也没有我们人类。水还可以帮助人类消化食物，有了淋巴液、血液，才可以把营养和氧气送到各个器官，当然少不了水的帮忙。水是新陈代谢的大功臣。水还可以保护身上的“零件”，泪水可以润滑眼球，唾液可以润滑口腔，皮肤有了水的滋润，可以很好的保持弹性和光泽，水也是尽职尽责的防护兵。
水对人体的重要性不言自明，我们要养成喝水的好习惯。当然喝水也是讲究科学的：我们要少喝饮料，多喝新鲜的白开水，而且一天至少要喝八杯水，这样才能保证身体器官运转自如，早上起床后 喝一杯白开水对人体十分有益。
同学们，你们知道哪些关于水的古诗呢？本单元的第二课——《古诗二首》就为我们介绍了两篇关于水的古诗：《过分水岭》的作者温庭筠，同过对溪水的惜别之情，侧面描绘了自己对友情的珍惜，使人分外感动。《饮湖上初晴后雨》的作者是北宋大文学家苏轼，写出了晴天时和雨天时西湖的美景，并把西湖比作古代四大美女之一——西施，以此来体现西湖的美。描写出自己对大自然的喜爱之情，让人意犹未尽。
苹果是再普通不过的一种水果了吧？它好吃又有营养，谁不喜欢吃它呢？可是在《一个苹果》这篇课文中，八位志愿军战士却舍不得吃一个小小的苹果，这是怎么回事呢？原来，在我们抗美援朝战争中，是十分缺水的，一个小小的苹果也是来之不易的，在这种极其缺水的情况下，志愿军战士们为了让其他同志多吃点苹果，补充水分，自己都只吃一小口，最后苹果还剩大半个！这种战友情，兄弟情，真是令人感动，值得学习！
学完了第五单元，我终于明白了水的重要性，所以，我们不能再浪费水啦！水是生命之源，有了水，才有了我们人类。所以同学们，让我们一起节约用水，保护水资源吧！加油！！！
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