今天算是凑字数的一天吧，有点不知道写什么，这两天跟朋友聊天都会出现一个共同的词，就是焦虑。
有段时间生理期也一直不是很稳定，晚上也不怎么睡得着，整个人还是挺焦虑的，我以为可能就我会这样子，但是发现其实这好像是同龄人的一个通病。
有的时候感觉自己想的很多，精神方面也会比较累，但有的时候又感觉有些事情不得不去想。就比如说以后的一些事情也一直都会在脑海里面去不断不断地去思考，不断不断的去想。
敏感型的人其实确实会有些累累的是精神。总是会去思考比别人更多的一些东西，所以导致自己的神经一直都是紧绷的，很难去放松下来。有的时候适当的让自己休息一下，让自己的脑子休息一下，未尝不是一件好的事情。
也不早了，还是早点休息，晚安啦。
胖胖書于2025年2月9日23：39
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