今年以来，已经有几个夜晚，拖着疲惫的身心睡不着觉，胸口闷的大喘粗气仍不得缓解。当时说不上来是什么原因，可能是需要复习药考但是工作之余的时间所剩无几，可能是看到一些好像不幸福的婚姻惧怕自己以后的家庭生活，也可能是忙于应付工作或者忙于避免自己被道德绑架而实现亲人朋友的合理诉求所以缺乏自处的时间。最近一次发生这种情况，汪先生拖着同样疲惫的身体连夜对我进行思想教育，引导我把一直没说出来的甚至是恐婚的话说出来，然后我好像明白了这种情绪就是以前我从别人口中听说的焦虑，这种焦虑使我身处工作之中急功近利，盘旋生活之际焦躁易怒。幸而最近因为工作原因，我有了两天的时间离开原有的工作生活的环境，来到另外一个城市，这里节奏慢一些也地广人稀一些。我除了完成此次不算繁重的工作任务外，其他时间都属于自己，所以对于当下的我来说，这两天的出差，倒不如说是一次可以和好好自己相处的假期。但是来这里第二个夜晚我就开始觉得无聊，觉得让我的生活模式切换成准时上下班的安静模式，我是难以接受的。我需要的不是一个安静的环境，而是选择一种环境，然后练就在其中保持平和快乐的本领。
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今天听了"幸福的方法"，同样是听了两遍，可能因为逻辑性的关系，对于幸福是什么听的比较明白，但对于如何获取这种幸福...
接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。...
接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。...
接纳力是一种能力，一种获取幸福的能力。妈妈一旦拥有了接纳力，不仅获取了让自己幸福的能力，也成就了孩子一生的幸福力。...
幸福需要能力 幸福需要态度 幸福需要习惯 但是获取能力与保持态度与习惯是有冲突的。 孩子从小是幸福，也愿意幸福，这...
不是不幸福 是你没能力 感受获取她 幸福本是能力 消极等待 不如自己获取 转转身姿 大不相同
接纳力是一种获取幸福的能力，父母一旦拥有了接纳力，不仅能获取让自己幸福的能力，还会铸造孩子一生的幸福力。上善心理读...
越长大越发现，对于一个人的人生，获取幸福感的能力，与获取成就感的能力同样重要，并且它们两个相辅相成，互相交织。 今...
突然发现，从小到大接受的教育都是错误的，一直以来，听到的都是，小家服从大家，为集体着想，你就是块砖，哪里需要哪里搬...
本文标题：重要的是去获取幸福的能力
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