活在当下 当下的力量 当发生未知的事情 感受自己内心的力量 感受自己当下的力量 与自己深度连接 我们...
每周一跑步,已经坚持了第5周,一开始出门跑步我会带两样东西:一个钥匙,一个手机,跑的时候我会把手机抓手上,跑久了就...
【关于羽毛球️二记】 第二次打羽毛球,除了之前了解到赛制规则外,这次我“看见”了更多人的技巧。 在开球的时候,开球...
每天被幸福包围着的感觉太太好了。 今天给他用心剥了石榴粒儿放杯子里面,给他发信息让他记得吃,誰知道他不舍得全吃完,...
有一个经典的故事 “饥饿的老虎”:一个人在森林里走,突然遇到了一只饥饿的老虎,他慌忙拔腿就跑,老虎穷追不舍,眼看就...
每天最为清醒最放松的时候,是在午睡醒后。 上午,因为晚睡早起,夜起喂奶导致的浑浑噩噩,头昏脑胀;下午,忙于工作无法...
我非常庆幸的是自己可以一直坚持走了那么久。哪怕这件事情是错误的。但是至少也可以收获教训。但是于我看来早起,这是我选...
我们怎样能感受当下的力量,可以自己冥想,也特别推荐团体共修。 因为它能加强你感受当下的力量。 一群处于当下时刻的人...
认识自己,关注别人 ——感受《当下的力量...
有时候感觉时间很多,多得只想用来消磨,有时候又觉得时间不够用,事情排得很满,似乎都在等着自己。 当我陷入这样的状态...
本文标题:感受当下的力量
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