「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day64——2019.03.18

作者: 珠珠儿1025Love | 来源:发表于2019-03-18 23:32 被阅读0次

「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day64——2019.03.18
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「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day64——2019.03.18

「叶子姑娘呀自律挑战100天」Day64

——19.03.18

【运动，Day63】日行12000步，实际13124步，7公里

【早起打卡，Day64】早起（4:00-8:00）打卡、列日清单，且早起在支付宝打卡，完成，实际07：00

【新习惯，Day64】给老妈发2条微信

【日常】

日清单：

1、Day48-深蹲25下 ✔

2、Day48-仰卧起坐10下✔

3、Day47-演讲✔

【金句】

1、人生在世，委屈、烦难、辛酸，都是难免，重要的是，你得翻过去，因为，推开暗壁，对面总还有蓝天。——伊北《流苏与娜拉》

2、世界愈悲伤，我要愈快乐。当人心愈险恶，我要愈善良。当挫折来了，我要挺身面对。我要做一个乐观向上，不退缩不屈不饶不怨天尤人的人，勇敢去接受人生所有挑战的人。 ——几米《我不是完美小孩》

【碎碎念】

连着三天都是一两点睡，明明已经躺床上了还是熬夜看小说，改也改不掉的坏习惯啊，然后今天使用台式电脑过程中，用Excel文件输入移动键盘上下左右键发现不能移动，然后百度发现是因为按了键盘上scroll lock 键（滚动锁定键）导致上下左右被锁定了，今天又学到一样知识了，以前有这种情况时，我是采取电脑重新启动，现在不用那么麻烦了。