最近两周锻炼中断，读书学习的时间也缩短了很多。整个状态是懈怠懒散的。偶尔会感叹时间滑过，自己没有做有意义的积累实在可惜。于是开始反思。
晚上的时间用来追剧浪费了很多时间，拖延了睡觉时间，导致早晨不能早起学习锻炼。一个环节掉链子，其他环节连带受影响。
如果我还在学校做学生，这样的懈怠与放松肯定会影响学习成绩。如今工作中学习，尽管效果不能很快的展露，但是还是能感觉自己原地踏步未能进步的蹉跎岁月。
反思以后就要改进行动了。保持晚上学习读书早睡的时间，进而促进早晨早起学习锻炼。陪伴孩子的时间多一些，多和孩子沟通。一天可以抽出30分钟左右放松（例如：追剧）。自己不管理自己，其他人是无能为力的。
自律自强者，发自内心的自己想如此，才能一路走的坚定。如果被他人逼迫那么总想着中途退出。自律的锻炼提升自己，是为了让自己可以慢慢的越来越轻松。先苦后甜，先累后闲，但是我觉得“有备无患”“未雨绸缪”这些事情都要求我们每天不懈怠的学习，读书，锻炼，成长。
越来越喜欢与世无争，踏实进取，乐观豁达的学习工作生活状态。怀着“命中有时终须有，命中无时莫强求”心态过好每天，不虚度光阴，不蹉跎岁月。成年人明白了很多道理后，最重要的是践行。
就从此刻开始吧，一切都来的及！一路向前～
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