心理学上有个道理：谁痛苦，谁改变。哪怕有时候并非你做错了。这个道理虽然冰冷，却也不得不去接受。
接受了这个观点的她开始学着自我赋能，她做的第一件事，就是降低对老公的期待，用读书、运动让自己丰富起来。她不再一味要求获得外界的认可和回应；相反的，而是开始承认孤独、接纳孤独，学会和自己的内心共处。
她将那些用来等老公回消息的时间拿来读书、运动，将花心思想着给老公做什么吃的、买什么东西的时间拿来投资自己，尝试着让自己独立。
直至精神独立，不再惧怕孤独。原来，当一个人开始向内探究自己时，她也会更清晰地了解自己。
我很喜欢一句话：爱自己的明媚，也接受自己的破碎。翻译过来就是，每个人都有自己的好与不好，无论如何，爱自己，因为这是你唯一可以无条件去爱的人。
《如果奔跑是我的人生》中，安心原本是一名舞蹈老师，她体态优雅，性情高傲，一直都深受身边人的喜欢。谁曾想，因为一场车祸，她彻底失去了双腿，不得不截肢坐上了轮椅。
生活突遭变故，身体不再完整，最难接受的就是心理，她开始情绪崩溃、脾气暴躁，不愿意出门，不愿意见人。身边人不管怎么安慰，她都接受不了自己这个情况。
无论谁跟她说话，她都下意识抗拒，躲进自己的世界里出不来。照着这样下去，很难想象她的生活会变成什么样子。
其实我们生活中有很多人，或多或少都曾经历过变动，有过不少不顺遂心意的事情；可一味沉迷其中，伤害的往往是自己和身边最亲近的人。
在周围人不断的开解，自己不断的疗愈后，安心最终还是接纳了自己。
她戴上了假肢，开始练习行走、跳舞，虽然和之前相比费力许多，但她的人生终于迎来了新的篇章。这一刻，她才算真正走出那场灾难。
张嘉倪说过一句话：人生不是笔直的，我们要有勇气来接受那个不完美的自己。只有先接纳了自己，少一点去做对抗，才有可能迎接生活的诸多美好。
早早就与自己和解的人，才能更深入的洞悉人性，接纳人生。
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