憋屈

      这么简单的事情非要搞得很复杂。我本来高高兴兴地去，现在已经一点心情都没有啦。明明可以直接到我这里经过，就是不愿意故意绕道而行。（人家不缺油钱）我们每次都集体支付开车的路费，气得我退群的同时还删除了发朋友圈的“超想看桃花”（为了免门票）。

      太委屈！明显就是欺负人。

      一个同事亲自打电话给我说：你明天一定要去，还是坐他的车去，不看僧面看佛面。关系要修复受损的，及时止损。

      组长打电话给我说明天要去，其实我真的是吃饱了撑的，沉默不语悄咪咪地行动起来……

夏虫鸣唱

      确定是去仙海看桃花，我住在他们必经之路。于是就决定不去学校集合，在原地等待。司机人家说不走这条路线，组长说不一定要去仙海，黄老师出马一起三个人忽悠我去学校集合（69路公交车转2路公交车），然后再坐车回来经过我家。

      我恶心透心凉！

      沉默不语静待结果，不要主动表态发言。否则就是就今天下场，被迫放弃自己的正确路线，陪愚蠢️人降维打压……

      1.狗狗遭受前主人虐待沦为会无差别攻击任何趋近者的恶犬，前主人不需要心理咨询吗？直到…

      恶犬都是恶人造成的，有些人天天说流浪狗都该被人道毁灭，可是谁完成它们流浪的局面的呢？

      2.亲爱的，我妈今天晚上过来了……我读书会活动21:30才结束！[合十][合十]

      欢迎欢迎，老人家坚持得好嘛。

      就是不想坚持了，我没有时间陪着她来我在催她出发。

      3.你今晚上有没得空出来坐一会儿？

      今天晚上有读书会活动，21:30才结束每周四晚上都如此。

      好吧！改天。

      你提前告诉我，周一晚上和周四晚上是定了！我也很想你[嘴唇][嘴唇][嘴唇][嘴唇]

      那就下周二如何？

      我6:00下课，你提前到我办公室来看看新️的，可以玩。

      4.读书会

      冬梅，很抱歉我今天还是带了情绪！

      没事！我的表达方式调整一下，我怕你太累太辛苦。最后因为我们而放弃，我调整一下自己的目标。

      这本书太厚了，想要读完不容易的。我没想过不读完，也没想过读到哪里算哪里。我想给你一个反馈，经过几次读书，我发现你可能真的把读书会当成一个团体了，这是有区别的。

      我安全感太足了，仅仅只是为了“读书”

      如果把读书和团体混合起来，最后整个都会混乱。要时刻回归到读书上面，就是读书，就是讨论书中的内容，引申出去的部分，也要和读的内容相关。那群人不是一个安全的团体，大家没有做参加团体的心理准备，都认为只是读书。觉察，轻微调整。

      今天晚上，你好疲惫。

      前面刚刚接完热线，是清华的热线，一个接一个来电。