单亲妈妈请照顾好自己

写下这个题目，我的心有些酸，也有些苦，还有丝丝的欣慰。

作为女性，一名从事心理咨询的中年妇女，育儿辣妈，常常接到女性的求助，两性情感的、亲子教育的、生涯规划的、人际交往的、情绪管理的……

各式各样的求助，最令我心痛的有二类，一是亲子教育方面中，好好的孩子，硬生生的被教育出各种问题，有的甚至出现精神障碍。还有一类是两性情感中的单亲妈妈，她们面对婚姻的伤痛，面对孩子的无助……

我遇到的单亲妈妈们都令我敬佩。

前几天一位美美的美女A（真的很美）给我说她的故事：……生意步入正轨，我移交给了他（前夫），安心在家带娃，以为自此以后王子和公主过上了幸福生活，大概过了5年吧，一天我去表妹的馆子，表妹说姐夫刚过去，我鬼始神差地追了过去，一路跟踪，终于找到了他，可进门一看，他抱了个女的，我指着他问，你怎么对得起我，就昏了过去，在昏迷前还听到那女的像他撒娇，而他冷冰冰地说：别管她！就是这声别管她，使我坚定地选择了离婚，只要了孩子。江老师，你知道吗？那是我的爱情，爱情呀！

她B，富二代，家庭和睦幸福，他，父母离异家庭，贫穷。她选择了他，她说：很多人追我，也不知道为什么会选择他，现在想来，也许是当时他的时间多，陪我多吧。嫁给他后，心里认定了他，上班，带娃，家事几乎都是我，也没觉得有啥。只是他妈给常说我，他也不帮一下我，还常常帮他妈。时间久了，心里很委屈。经济上全是我家给，我还什么都要做，却什么都不是！也沟通过，想和他好好过下去，可人家觉得我矫情。心里很苦时也想过离婚，我爸我妈不同意，或许离婚可以，不能要孩子，我舍不得孩子，想想还是算了，自己忍忍就过了。可最近，我发现他出轨了，这婚不是我想不想离的问题，是别人根本无所谓呀！这婚是不得不离了，孩子我肯定要！不管多难！

她C结婚时我去观礼了，典型的西方婚礼，很庄重也很浪漫，那天的她，很美，满满的幸福，看得我也跟着幸福着。婚后的她，一心相夫教子，少了联系。那天，她问：方便吗？聚聚。见了面，她还是一样的美，只是眉间有些落暮，我有些诧异，静静等她开口。她说：我离婚了，孩子归我。我望着她说：我想你有你的理由。她说：婚后，我们一直AA，有了妹妹，还是这样。我想，这也没什么，每个家庭都不一样，经济上，多一点少一点有什么关系，也没想过要掌握他的收入，这一点你是知道，我不在乎经济。但在养育上，我在乎，或许这一点我有些过，但我们可以商量，没商量好就得按我的养育理念来，矛盾可能由此产生吧。有了妹妹后，我专注在妹妹身上，对他关注少了许多，有一次，我生病不舒服，请他帮帮我，感觉他很冷漠，或许是女人的第六感吧，我觉得有问题，就开始留意一些细节，故事很老套，办公室恋情，还是很长一段时间了。原来，我所有的幸福是我自以为是的幸福。带着妹妹，我离开了。离婚，我一再让步，哪怕不是我的错，我也退让退让再退让，只为自己可以有尊严的离开！

……

她们在婚姻里都被伤得体无完肤，带着伤痛离开了婚姻，开始人生最艰难的时候，可接下来要面对的不是困难，是孩子那双懵懂的眼睛。

孩子会问：爸爸为什么不回家？爸爸是不要我们了吗？单亲妈妈们大多不知道如何回答，怕伤着孩子，用C的回答，提供给单亲妈妈参考。

C说：离婚后，妹妹跟着我，每周未他会来接妹妹，妹妹会要求我一起，她喜欢爸爸妈妈一道和她玩，不喜欢只有爸爸，或者只有妈妈。我发现这是一个问题，逃避不了。考虑了很久，我用过家家的形式，告诉妹妹，妈妈和爸爸分开了，不是一家人了，但妹妹和爸爸还是一家人，和妈妈也是一家人，爸爸和妈妈永远爱妹妹。我想，妹妹会有难过，但只要我不把离婚当回事，每天认真上班，努力做事，开心生活，我的乐观向上一定会影响到妹妹的。所以，我现在很努力，还参与一些公益活动，还要学习。生活比原来是辛苦很多了，带娃，上班，学习，公益都没误，根本没时间伤痛，开心快乐自然而来，妹妹也很健康。听她说，我是既为她开心，也很心疼。

单亲妈妈，最重要的是照顾好自己。只有先把自己照顾好了，才有可能照顾好孩子！

单亲妈妈请照顾好自己 单亲妈妈请照顾好自己 单亲妈妈请照顾好自己 单亲妈妈请照顾好自己 单亲妈妈请照顾好自己