早上不想饿着肚子上班,晚餐吃的太早不到睡觉又饿了,把冰箱里简单的食材拿出来,10分钟搞定一碗美味炒面(不局限我的搭配)
1.白菜两片,豆芽一些,小西红柿两个 ,鸡肉一小块,适量 蒜,葱花 , 和超市买的碱水面
食材
2.切好所有食材备用,豆芽不用切
切食材
3.鸡肉最好是稍微腌制一下,加少许生抽和盐,有淀粉也可以加一点。
腌制鸡肉
4.放适量油烧热加豆瓣酱,蒜和辣椒炒香出来红油
炒调料
5.加入鸡肉炒至金黄色
炒鸡肉
6.把豆芽和白菜放进去炒半熟
炒配菜
7.加入面条和小圣女果(西红柿也可以)
加面条
8.翻炒2分钟加盐和少量的调味料及葱花
炒面条
9.翻炒两三下出锅装盘,可以搭配酸奶等享用美滋滋的美食啦
完工
还没吃饭的你现在是不是饿了呢,赶紧动起来!














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