《易学与心理》（45）——谦卦与达克效应

《易学与心理》（45）——谦卦与达克效应

在现实生活中你会发现这样的一个事实，一个人越成功，他可能就越谦虚。而一个人越无知，他反而会越骄傲。

老子曰：“企者不立，跨者不行。自见者不明，自是者不彰；自伐者无功，自夸者不长。其于道也，曰：余食赘行。物或恶之，故有道者不处。”

用今天的大白话说：

踮着脚跟，会站不稳；

张大步伐，反而难行！

自我表现，反而没得明白；

自以为是，反而没得彰显；

自我夸耀，反而没有功劳；

自骄自满，反而没得生长。

像这样子对于道，可以说是“吃过头，剩下的饭；做过头，累赘的行止”，就事来说，会令人心生厌恶，因此有道之士，不愿意这样做。

谦卦是异卦（下艮上坤）相叠，艮为山，坤为地。地面有山，地卑（低）而山高，是为内高外低，比喻功高不自居，名高不自誉，位高不自傲。这就是谦。

谦卦艮下坤上，为地下有山之象。山本高大，但处于地下，高大显示不出来，此在人则象德行很高，但能自觉地不显扬。

谦卦展示谦的形势下各种变化的可能性。谦指谦让。谦的人像山一样，从不炫耀自己的秀丽，也从不掩饰自己的秃石和断崖。

谦卦象征谦虚卑退之意，有谦德之君子万事皆能亨通，而且行谦有始有终。

谦卦是六十四卦中唯一一个每个爻都是吉的卦，也从中看到谦卑是最有益的处世为人之道。

六条爻辞是一首完整的围绕主题“谦”的散文诗：

谦之又谦的人们，他们会消除一切困难险阻，跋山涉水也如履平地；

他们受人赏识，内心谦虚；

他们认真负责，仍然谦虚，其乐融融；

他们不忘初心，继续发挥自己的谦德；

他们德行很高，却不以此为傲，使他人难堪；

他们的德行可以指导每个人审视自我，修己为人。

第一爻，代表主方的行动，阴，表示主方消极被动，比如说，防守、退却、不想冒险、不想探索或开辟新的发展领域、只求保持现状等等。主方不干涉客方事务，不侵犯客方利益，行动谦虚。谦虚是君子的品质，谦虚的人可以委以像涉越大江大河这样的重任，这对于主方吉利。

第二爻，代表主方的素质，阴，表示主方的素质不佳，例如，贫穷、体弱、缺乏经验等等。主方言谈时不掩饰自己的不足，不夸耀自己，坚持下去吉利。

第三爻，代表主方的态度，阳，表示主方态度强硬，例如，态度明朗、坦率、以及坚定等等。在劳动的时候偷懒、态度疲沓、虚伪等等，都不是谦虚；

在劳动时埋头苦干，任劳任怨，在态度上实事求是，明朗、坦率而又坚定，这是谦虚的表现。君子是谦虚的人，最终有好的结局，对于主方吉利。

孔子说：“有功劳而不夸耀，有功绩而不自以为德，是敦厚到极点了。是说以其功劳犹谦下于人呀。德是称其有盛明的德行，礼是说其恭敬，谦虚就是表现恭敬以保存他的职位的了。”

第四爻，代表客方的行动，阴，表示客方消极被动，比如说，防守、退却、不想冒险、不想探索或开辟新的发展领域、只求保持现状等等。客方需要主方的辅佐。主方在与客方合作的时候，不干涉客方的事务，没有不利的地方。

第五爻，代表客方的素质，阴，表示客方的素质不佳，比如说，资金缺乏、地位底下、实力薄弱、教育程度低等等。客方需要主方的帮助。主方在帮助客方的时候诚心诚意，不从客方的利益中谋取自己的利益，这样就能够获得客方的信任。客方委任主方以类似侵略和征伐这样的重任，对于主方来说，没有不利的地方。

第六爻，代表客方的态度，阴，表示客方的态度随和。客方信任主方明朗、坦率而又坚定的态度，客方尊重而又对主方随和，可以委主方以出兵征伐大夫﹑诸侯的封地等这样的重任。“邑国”，古代大夫﹑诸侯的封地。

有大者不可以盈，故受之以谦。谦，亨，天道下济而光明，地道卑而上行。

天道亏盈而益谦，地道变盈而流谦，鬼神害盈而福谦，人道恶盈而好谦。谦，尊而光，卑而不可逾，君子之终也。

谦卦，谓有谦虚卑退之美德者，万事皆能亨通。天之道谦下，向下济助万物之生长而大放光明；地之道卑退，低处卑微而让万物欣欣向荣。

厉害的人之所以谦虚，是因为他们具备更高的格局和宽泛的视野，他们不像坐井观天一样来看待自己，而是懂得建立自己的认知坐标，对事物与人都有客观清晰的判断。

心理学研究发现，人们并不擅长准确地评估自己，常常会受困于错误的自我认知中。而这种认知偏差现场，被称为“达克效应”。

达克效应指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论，但是无法正确认识到自身的不足，辨别错误行为，是一种认知偏差现象。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中，常常高估自己的能力水平，却无法客观评价他人的能力。

达克效应实际上是自满心理的一种，往往能力欠缺的人在错误的认知基础上得出对自己错误的评价，认识不到自身不足的同时也无法客观评价他人的能力，往往只看到他人能力的不足。这种情况会主要发生在两大类人群中：

第一种，倚老卖老型

比如，工作中总会有一个门外汉会对他人的工作指指点点，这种门外汉通常会是上司或者年龄较长者，也就会成为我们常说的倚老卖老。

第二种，半瓶子型

研究表明：一知半解的新手最会有过度自信的情况，也就造成了“新手泡沫”。一项关于医生诊断失误率的调查中得出：在最开始，新手医生是谦虚的，对自己诊断正确率有比较正确的认识。但是在诊断了一些病人之后，这些有一定诊断经验的新医生高估了自己的诊断准确率，他们认为诊断准确率为73%，可实际上正确率还没有到达60%。

一个人可能越无知，反而会有一种迷之自信。心理学曾广泛做过调查与研究发现，绝大多数人都会高估自己的水平。比如百分之九十开车的人都认为自己驾驶水平很高，远远超过平均要求。

丁俊贵

2023年10月8日