前两天想开始记日记，不是那种每天干了什么的日记，而是有想法马上就写下来的日记。
几天下来，不是每天都写。想法随时都会有，冷不丁冒出来一个，转个头又忘记了，真正记下来的就不是每天了。
反映出来一个问题，到底是每天都记录好呢，还是不管他，有想法正好有愿望记下来就写，不写也没关系好呢？
每天都记录就好像我的日更打卡，刚开始肯定是想法多，写下来的字数多，满满当当的一本子。一段时间以后，会发现自己的想法会局限在某个范围内，或者是在一个特定范围的内容比较常见，导致开始内容不一样，后来基本就趋同或者开始循环了。最后干脆写不出来，每天要挤。
如果不管他，刚好抓住想法写下来就写，转过头忘记了也没有必要纠结。不勉强的做法如果是有意识地收集素材，或者是输入的范围比较广，内容比较多的话，经过了思考加工内化以后，可以输出的内容就会更上一层楼，关键在于“有意识”。这就不得不提一下习惯地养成，一篇文章几百个字，体力消耗难度上算是小的，那么难度低再加上不勉强的做法，很容易就会不自觉地放弃了。
从自己实践的角度来说，证明了如果没有一定条件的束缚，刻意养成习惯，那么刻意练习和输出的行动就会无意识中停止。
有了条件限制，恰好又是“每天”，除非是自律程度高，每天的输入能马上内化加工以后输出；至少每天的输入不可少，起码对于写文章来说，不一定要从输入的内容上来思考，只是保持了一个思考的状态，相信写东西不算太难。
不纠结于每天，没有了这个条件限制，就不会保证一天当中的某个时间段是处于思考状态的，很可能是那种大脑参与程度低的状态度过一天，比如刷抖音。因此即使突然有了点灵感，估计想要写下来的愿望也不强烈，转过头一忘记，更加不会写了，久而久之连记日记的习惯也养不成了。
我觉得我应该做的是，纠结的地方不是“每天”，而是没有必要把每一个想法的记录都要求逻辑清楚，有情节，有内容，甚至还要有例证。有想法写下来，不通顺也没关系，自己明白就好，即使是一句话，一个词，后面没有解释也没关系，难说再想起来的时候，那句话和词会引发其他联想呢？
记录想法是为了抵抗遗忘，更加是为了记录当时的记忆，防止记忆被后来的情绪或者信念影响而被篡改。那么再想以此为基础来拓展成为文章，就会谬之千里了，和自己的初衷相差甚远又找不到原始出处，达不到输出价值的目的就不好了。
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