早上习惯性开手机写日更
但是今天早上处理消息把时间给用了
白天没有预留日更的时间
或者说 比不过没有什么想写的
骑行、书法、阅读了一部分，日更没有画面感先放一放
明日不骑行，去公园走走；
缓释疲劳，才可持续有力。
从今天发生的事件中，我觉察到了什么？
1.还是太着急，也确实是今天的状态
2.感觉到安心和踏实，因为言由心生
3.收回精力安与静，最近外放太多
觉察，为什么呢？
感觉 自律其实很难；没有形成惯性前，真的需要他律帮忙辅助和监测。
4.这个节奏可以基本可以，注意晚上早睡中午午休。
5.微信红点基本当天可以整理完，是很大的进步。
6.在人群中，很有趣；减少不必要表达。
收
今日更完成，开心
拖到现在，还是完成了：）
喜欢每一次完成大于完美的感觉，逐渐感觉到了完成的力量和心里的微笑。
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本文标题：NO218.完成大于完美&今日回顾
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