在抑郁的道路上

作者: 慕容嫣 | 来源:发表于2022-03-02 20:05 被阅读0次

今天又是在家里的一天,没有工作的女人,只有在家里好好的调整自己的抑郁状态了。

一大早先去公园里溜了一大圈。虽然说公园里都是一些大爷大妈们在跳广场舞等等,但这丝毫不影响我的心情。现在最好的状态就是不悲不喜,只要是能够做到这些,对自己的情绪恢复还是非常好的。

看着他们,忽然很感慨。很多时候不知不觉的就老了。还是好好的珍惜当下,好好的生活吧。

河里的冰还没有融化

相关文章

  • 在抑郁的道路上

    今天又是在家里的一天,没有工作的女人,只有在家里好好的调整自己的抑郁状态了。 一大早先去公园里溜了一大圈。虽然说公...

  • 讲真跑步真的可以治疗抑郁症?我有话想说

    在治疗抑郁症的道路上我走的时间不算太长,但是走过的路比较艰辛。抑郁症的来袭让我措手不及,猝不及防,尤其是对抑郁症的...

  • 在抗抑郁的道路上,你能坚持多久?

    每天保持一定的运动量,日复一日的坚持着,现在想想已经坚持又很长一段时间了。 其实我是一个特别不爱运动的人。我说的是...

  • 抗抑郁道路上的无奈

    对于有抑郁情绪的人来说,真的是特别的无奈。因为我们内心是渴望回归正常生活的,回归正常工作的,但是往往这种简单的需求...

  • 我是怎样调节抑郁情绪的?

    最近问我最多的问题就是你是怎样调节抑郁情绪的,其实在调节抑郁情绪的道路上确实是很艰难的,我不仅有抑郁情绪,还有焦虑...

  • 断了翅膀

    有人说,生活就是在注定死亡的道路上,努力活着。而抑郁就像是这条路上的加速带。 还记得那一桩桩大学生抑郁自杀事件,每...

  • 慈悲生菩提----《此生即当下》推荐序

    自从我的第一本有关抑郁症的书籍《渡过》问世以来,我在宣传普及抑郁症知识这条道路上一走就是几个年头。期间结识了很多抑...

  • 春天来了,生命重启开始

    感恩人生的道路上如此多的困难,痛苦,逆流,黑暗,抑郁寡欢…… 感恩在以上这些情绪中看到了光与爱!感恩在以上情绪中看...

  • 在缄默的角落写一些话

    高中毕业,因为抑郁还有社恐,在求职和辞职中起起落落,做过短暂的工作,亦在祈求解脱的道路上挣扎。 这...

  • 你承受苦难的姿态,很美 | 《活出生命的意义》

    在我的抑郁和进食障碍的康复道路上,有三本心理学书籍给了我很多帮助。 它们在恰当的时机出现,点醒了深陷于自己的思绪中...

网友评论

    本文标题:在抑郁的道路上

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wnserrtx.html