不适应症一
英语水平差怕交流
语言交流是留学生最常见的困难。语言方面的障碍，不仅使留学生难以适应学校的教学环节和教学方法，还影响到他们的交友和生活。
过来人支招：勇敢自信，多说多背
不适应症二
食宿不习惯难生活
初到国外，由于学校宿舍有限，许多人都不得不选择住在寄宿家庭。除了生活习惯和方式不一样外，就连吃什么也都由寄宿家庭的“爸爸妈妈们”决定，特别是在西方国家，三明治和沙拉是主要餐食，有时是炒饭、炸虾片等，偶尔吃下鸡鱼，口味也十分清淡，这可就苦了吃惯了中餐的学生们。
过来人支招：自己动手丰衣足食
不适应症三
文化差异大常空虚
异乡生活，文化上的差异也是一个比较重要的问题，有些人即使在海外居住数年，也还不能真正地融入当地的文化和主流社会，从而产生了文化环境的失落感和无所适从的空虚感。
过来人支招：入乡随俗 多读历史
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本文标题：洋蜜蜂：加拿大留学几大不适应症
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