恋爱7年，结婚3年，10年了。
如果你问我，还有感觉到被爱吗？
平常大多是浸泡在琐碎事情当中，好像没有特别的感觉了。只有在冷战后，老公哄回我，我才有点被爱、被宠的感觉。其余的时间，我更多的只是感觉到彼此要承担的责任、以及都想努力把对方改造成自己喜欢样子。
老公心目中理想的我：爱干净、把东西收拾得井井有条、情绪稳定、勤俭持家、出得厅堂入得厨房
我心目中理想的老公：好学上进、某一领域的佼佼者、能照顾到我的情绪、出的厅堂入得厨房
往往现实跟理想的距离，很远。
前段时间，跟老公讨论一个情绪冷暴力的问题。他说遥想起来，上次我们冷战时，我主动哄他已经是5.6年前的事情。当时我听到的时候，我有点震惊了，“不会吧，我怎么可能那么久没有哄他了”
但是想想，我确实不会去哄他，一来我觉得是他的错，二来我觉得次次都是他哄我，如果他都不再哄我了，就是他变了。
现在写来，还有点流氓的思维，怎么着，就是不主动，为的就是通过他的反应去试探他是否还爱我。
他说，他已经多年没有表达过情绪了，因为他一表达情绪，我肯定就会有情绪，最后反倒还要他来哄回我，所以他只得把情绪往身体里咽。
之前我听一个男性朋友说，他去看中医，中医说他的身体经络有多处堵塞，是因为经常压抑情绪，不对外，只是自我消化。我当时不懂，为什么不发泄一下情绪搞得自己身体都差了，现在想想我倒是明白了，就像我老公说得一样吧。
这是我需要反思，这玻璃心有点脆弱了，容不得别人（特别是老公）质疑。如果老公不按照我说的去做，我很容易会情绪化。
我是拿着爱的名义去操控老公吗？
我爱的是他按我这套标准做好之后的样子，而不是他这个人。
他这个人原本怎么样就怎么样，我爱吗？
我跟他在一起10年，我内心多么想改造他，我改造成功了嘛？哪怕一丁点？好像真的没有。那我还要继续去做这无用功吗？
我觉得要从主动表达爱先开始做起，因为我们早上起床时间差比较大，基本早上睁开眼已经两不见了。晚上是深度交流的时间，要表达爱和关心，晚安吻，给生活来点亲密感。
知而未行，只是未知。
一周后再来觉察，做到什么程度了。
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