美文网首页
晨起站桩

晨起站桩

作者: 永远28岁LV | 来源:发表于2018-06-30 16:38 被阅读0次
晨起站桩

面向太阳

微微曲膝

双手下垂

站定

闭目凝神

想象

金色的阳光从头顶注入

从头发到脚趾

逐一抚摸每一个部位

每一处疤痕

对不起

请原谅

谢谢你

我爱你

热流遍全身

微汗津津

似乎进行了一场美妙的光合作用

唇角绽放成花瓣的模样

我多想就这样

保持一种植物的姿态

站在阳光里

站在微风里

向人生致意

相关文章

  • 晨起站桩

    面向太阳 微微曲膝 双手下垂 站定 闭目凝神 想象 金色的阳光从头顶注入 从头发到脚趾 逐一抚摸每一个部位 每一处...

  • 6.26晨起站桩

    今天早上的站桩跟以往又有了很大的不同。在站的过程当中,发现身体局部明显的热感没有了,取代它的是身体整体的稳定和力量...

  • 站桩第514天

    站桩第514天,早上站桩,站桩姿势,逆腹式呼吸法,大学步第67天。 晨起站桩,呼吸还算均匀但深度不够,数息相对平稳...

  • 站桩第512天

    站桩第512天,早上站桩,站桩姿势,逆腹式呼吸法,大学步第67天。 又一天晨起站桩,今天早起感觉嗓子有点疼,喉咙有...

  • 站桩第594天

    站桩第594天,早上站桩30分钟。 晨起站桩,今天感觉比之前好一点,觉得感觉在慢慢恢复,手上的感觉,还是心神的问题...

  • 第129天站桩:本自具足

    今日晨起站桩30分钟,站桩过程中,气脉平和,上焦舒适自然。站桩结束后,快速搓热双手润眼,干洗脸49下,梳理头部肝胆...

  • 2023-01-26

    健身打卡 每天更新前一天的健身完成情况: 1,晨起站桩:半小时 睡前桩:十分钟 2,晚间练拳: 3,睡前瑜伽...

  • 2023-02-02

    1000天健身打卡 每天更新前一天的健身完成情况: 1,晨起站桩:半小时 睡前桩:五分钟 2,晚间练拳:一小...

  • 2023-01-25

    健身打卡 每天更新前一天的健身完成情况: 1,晨起站桩:半小时 睡前桩:十分钟 2,晚间练拳: 3,睡前瑜伽...

  • 感恩35

    感恩35 感恩晨起站桩10多分钟,腿部微微颤抖,背部微微冒汗,感觉体能越来越好。 感恩灵感乍现...

网友评论

      本文标题:晨起站桩

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wootuftx.html