以后再也不要随心所欲的吃甜食了！吃冷饮了！
为什么？要从前几天补牙说起。
很长时间我只要刷牙，就会牙龈出血。不只如此，左上面的一颗牙和里面的大牙上有一点黑，咨询了牙医说是龋齿。还有下边一个牙有点牙龈萎缩。总之问题比较多，一直没敢去看牙医，为什么？害怕疼啊！
不去也得去呀，牙自己又不会好。
因为我爸在那补过几次牙，和老板比较熟悉一点，所以叫了爸爸一起去。到了牙医诊所，洗牙加上补三颗牙，要620元。爸爸说给500元，老板同意了。
我前面有一个50岁左右的男的人，在换牙套，牙套取下以后，已经没剩几个牙了。
轮到我了，医生一手拿着一个小镜子一手拿着器具，开始洗牙了。这是什么感觉？从未有过的感觉，不是那种伤口疼之类的，是长这么大都没感受到的，像拿着钢锯在锯我的牙齿。当时大脑里只有一个想法，以后好好对待牙齿，不要在吃糖了，不要吃对牙齿不好的东西了。洗牙补牙的中间，真是又恶心又难受。
想起我公公婆婆两个人，我婆婆喜欢吃甜的，前几年的时候，牙齿就掉了好几个，换的假牙不能吃硬东西，吃啥都没味道。我公公，非常注意保护自己的牙，很少吃甜食，从来不吃冰糕之类的，60多岁的人了，一口好牙。
现在牙科诊所和医院一样到处都是。医院的楼是越盖越高，牙医诊所是越来越多。
种瓜得瓜，种豆得豆，有因必有果。
不管是牙齿，还是身体的每一部分，都要好好保护，不要等到出了问题在来后悔吧。
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