最近一周一直发烧感冒，全身没有力气，每天几乎在睡觉中度过。大概有两年的时间没有发过烧了，这次病情来势汹汹，大有不过的架势；我心里想怎么办呢，要不去上节瑜伽课，想到就去做，昨天晚上去上了一节课，结果让我有点恐慌。可能是自己感冒的原因，整节课都不在状态，而且身体的觉知比之前差了很多，可以说几乎没有什么觉知，整节课唯一的感觉就是木。
身体好像没感觉了一样，当时的第一想法就是‘完了，自己会不会以后都没有觉知了’。下课后和老师交流了一下，我才放心了。应该是自己感冒身体太虚弱的原因，所以才出现这种状况，老师让我最近好好休息，等病好了之后再练习瑜伽，不然身体都没有能量根本没有任何效果。
我心里计划等感冒好后勤加练习瑜伽，把最近没练的都补上，同时依然要去觉知身体，觉知内在，让身，心，灵能达到合一
最近一周一直发烧感冒，全身没有力气，每天几乎在睡觉中度过。大概有两年的时间没有发过烧了，这次病情来势汹汹，大有...
最近一周在接大课，通过大家的鼓励自己的状态变的好一些，也积极一些。 自己的想法也有改变。既然选择了瑜伽这...
浑浑噩噩 恍恍惚惚的一周，这周在喝药中度过。明天就要出发去学习了，很开心，喜欢学习的状态和氛围。现在对瑜伽只是...
记得刚开始代课的时候激情满满，每节课都会给会员把每个体式的细节说到，代课一段时间后，不知道什么原因，上课的体式...
上周去我们这一瑜伽馆面试，因为我太新了，所以结果在意料之中，这次就当锻炼自己了。 在面试过程中，当时馆主...
已经进入二阶的体式练习了，压力还是很大，每天神经都紧绷着，生怕被老师点名。因为大家精神状态不是很好，今天被老师...
最近觉得时间过得好快，又到了一周写作时间，最近的生活和思想都比较压抑，经过这一周生活工作都慢慢回到了正轨。 ...
现在的自己把每周的写作都已经当成了一种表达琐碎事的习惯，一周之内每天会发生很多事，被自己记住的却寥寥无几，只因那...
这几天我们在聊:我们几个在瑜伽行业尴尬、年龄也尴尬的青年，不知明天的路怎么走，也不知坚持是否正确。 记得...
上周和老公商量去青海，只看了火车票，结果啥攻略都没有就来了。来了三天第二天就想回家了，一方面自己感冒了身体不舒...
本文标题：【第3篇 陈樰】近一周生活
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/wozzaxtx.html
网友评论