跑步是一种态度，你怎样对待它，它便怎样对待你。当你真心热爱，而且为之去改变的时候，它自然会青睐于你。
经常听到身边的朋友这样说：
“跑步不累吗？”
“整天忙的要死，哪里有时间跑步！”
“我以前也跑过，但是膝盖疼，脚踝疼……”
……
诸如此类，数不胜数。总之，不是没时间，就是太累，或者自己根本不适合跑步。
我的回答是跑步累，但是很享受！至于时间，我也没有，不过挤一挤还是有一些。要么早起，要么下班之后赶紧跑，延迟吃晚饭。十公里没时间，就跑五公里。
受伤，那就另当别论。或遵医嘱，或科学训练，别无他法。
在我没有坚持跑步之前，与之前那些朋友一样，没有时间。对于跑步理所当然的认为就是随便跑跑，想怎么跑就怎么跑，结果可想而知。
回顾短暂的跑步历程，我也受过伤。之后便抱有同样的想法，自己不适合跑步。只是后来跑的多了，跟着跑友渐渐学习了一些跑步的知识，才改变了这个观念。
受伤并非我不适合跑步，而是根本不懂跑步，或者说不尊重跑步。
运动没有对错，关键是看运动的人。倘若他从内心尊重这项运动，就会留心，即使不会达到大师水平，但是基本的锻炼身体的作用毫无问题。
比如祭拜，因为心存敬畏，所以谨小慎微，生怕有所疏漏。反观跑步，我们却提起脚丫子开始跑，连基本的热身，拉伸都不愿意去做，觉得是浪费时间，受伤自然不可避免。既然我们不尊重跑步，为何它又会尊重你。
我亦是受过伤痛之后，才知晓这些，可谓是多么痛的领悟。《老子》云：“以道佐人主者，不以兵强天下，其事好还！”在我看来“其事好还”不只是在用兵，在跑步、在学习、在工作，在我们生活中的方方面面皆是如此。
记得有一本书叫《态度决定一切》，确实如此。只要我们端正态度去跑步，自然会留心跑步方面的事情。如何热身，拉伸，选对合适的鞋子。如果想要进阶，自然会留心如何锻炼退步力量，脚踝力量……。这些都是我们有了态度之后，自然而然去思考的事情。而非怨天尤人，只会抱怨自己不适合。
如果说跑步都不适合，那只能说要么无心此事，要么真的是态度有问题。倘若无心此事，倒还好说，毕竟每个人有着不同的爱好。如果是态度有问题，想必生活中对待其他事情的态度同样需要重新考量。
可见态度，尤为的重要。
不论从事任何事情，只要端正我们的态度，或许事情未必一定成功，但是起码那是你拼尽全力之后的结果，没有遗憾。
跑步，如是！写作，亦如是！生活更是如此！
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