美文网首页
情感隔离之后

情感隔离之后

作者: 小丸子的思考屋 | 来源:发表于2023-01-29 17:39 被阅读0次

我们遇见谁都是命运恩赐的礼物,毕业那年我决定和我相恋多年的男朋友分手了,他是我和这个世界最紧密的链接,决定分开以后我再也不用想着他的一切,然后我发现我和这个世界断联了。

我和父母的亲子关系建立的极其糟糕,和他的亲密关系是我生活中的光彩,我觉得什么困难都是不怕的,生活总是有奔头的。

后来的我们还是分开了,两年多的时间里,我采用了一种极其理性的方式试图让自己不要崩溃,我做到了。然后新的问题出现了,我发现我没有过去也没有感情是一个没有灵魂的人,我还是觉得不开心。今天我看到我这种状态的心理学解释,情感隔离。

前天我翻看相册,过去的一切我都藏在里面,然后情绪开始非常不稳定,一想到我们的过去我就会想哭,我没有办法回避我的身体反应。

于是我开始零零散散的来记录我的想法,就像昨天我承认了对他的感情,今天呢我明白了自己以前的状态是什么。

他一直是我力量的源泉,我想我们又要进入下一个阶段了,允许自己适度的回忆和想念,又要理性的进行分析。

我明白世间的情爱是大事也是小事,我今天出现了一次不好的念头,最近的身体也有些懒散,我没有责怪自己,我只是允许它们的存在。

我一直在做自己的心理医生,已经有了非常大的进步,希望更好。

我很想完成自己的目标,做一个智慧有钱的美丽女子,我只是想证明一件事情,普通的女生也可以通过努力有一个精彩的人生,然后有更好的选择。

思绪有些混乱,随它吧, 我只是想记录和表达。

相关文章

  • 情感隔离

    避免与自己的真实情感接触,称之为情感隔离。情感隔离是一种防御机制。 就事论事、遗忘,都是情感隔离的隔离。情感隔离是...

  • 陈茹-中原焦点团队讲师6期坚持分享第1359天20220525

    情感隔离:被掩盖的情绪(4) 亲密关系中的情感隔离,我们也说三种表现: 1.电视和电脑出现之后,有人说他们会毁灭亲...

  • 情感隔离

    定义:情感隔离(emotional cutoff)是鲍文家庭治疗的核心概念,指在家庭系统中,那些情感卷入较深的孩子...

  • 情感隔离

    嗯,你总结领悟的很好! 这节课的主题是父母潜意识的愿望与情感隔离,特别是父母在教育孩子方面,未正确表达自身的感受,...

  • 情感隔离

    今天我为自己找到一个新标签——情感隔离。词儿虽然新,“症状”我是早已经自知的。 以前跟闺蜜说过,我觉得自己对所有东...

  • 情感隔离

    隔离,在疫情阶段,不出门,隔离在家,不给社会添麻烦,就是做贡献。 蕴含很大的智慧与道理,有边界,不会乱。思路清晰,...

  • 情感隔离

    孩子取得成绩的时候,父母就会放弃与孩子一起享受快乐的机会,然后就给孩子泼冷水,孩子就会感到:我的高兴的事情不会让父...

  • 情感隔离

    昨天发生了突发事件,今天我的状态有内疚,自责,还有无力感。同时又充满了好奇,对于牵一发而动全身的回应感觉很治愈。 ...

  • 情感隔离

    梦见我成了一只蚂蚁 蚂蚁世界的情感和 人类世界的情感不一样 没法描述 只有你梦见你做了蚂蚁 你才能知道 我认为上帝...

  • 2021.3.9.爱自己

    1.在读书会上对“情感隔离”有了更深的认识,情感隔离属于一种常见的心理防御机制。 情感隔离:当我们遇到自己难以解决...

网友评论

      本文标题:情感隔离之后

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wpephdtx.html