读书‖《向前一步5》（69）

读书‖《向前一步5》（69）

大家好！今天我们继续来分享《向前一步》一书的第五部分：如何有效平衡工作和家庭。

如何有效平衡工作和家庭

首先，要学会让你的另一半成为你真正的“人生搭档”。

正如女性需要在职场上获得更多的权力,男性在家也需要更多的“权力”。

作者建议每位女性都要学会放权，放手让另一半分担家庭责任，这一点说起来容易做起来难。

因为如果女人有太多控制欲或过于挑剔,结果就会无意中打击了男人分担家务的积极性。

所以女人要学会“放权”， 让另一半尝试以自己的方式来分担家庭责任，久而久之他就会了解正确的方法。

短期内这个过程的确相当辛苦，但当你发现爸爸也能和妈妈一样照顾好孩子时，一切辛不苦就都是值得的。

她还建议把对方看成与自己地位平等的好伙伴。

如果希望另一半变成真正的人生搭档,首先得把对方看成与自己地位平等的好伙伴。

研究结果显示：与在家务上与丈夫共同分担的女性相比，“固守母职”的女性一周会多干5个小时的家务。

她说，一个女人最重要的职业发展决定是：她是否能够拥有一个理解她、关心她的人生伴侣,以及这位人生伴侣是谁。

她所认识的女性领导者中,她们的人生伴侣都倾力支持她们的事业，无一例外。

包括作者自己的事业成功，也得益于丈夫在家庭生活中的大力支持。

读书‖《向前一步5》（69）

以前大家都认为,只有未婚女性可以升到最高领导层。

事实正好相反,大多数成功的女性商业领袖都拥有自己的人生伴侣。

她们中很多人都说过，“要是没有丈大的支持,比如帮着照顾孩子、处理家庭琐事等,我就不会成功”。

同时，配偶的不支持态度也会对事业产生负面影响。

所以，事业和婚姻之间有着密不可分的关系。

同时，父亲的参与能让孩子在成长过程中受益颇多。

父亲参与能让孩子受到更多的关爱，其心理状态更健康、认知能力也更强。

这些发现适用于不同社会经济背景下的所有孩子，不论在他们的成长过程中母亲的参与度有多高，我们都需要鼓励男人在承担家庭责任方面也向前一步,更加积极。

所以，你应该找一个愿意和你平等相处的男人。

女性越是看重男友的理解与支持,就会有越多的男性想要证明这一点。

我们需要更多的男人往桌前坐——这里指的是厨房的案桌。

其次，作为职场女性，要学会调整工作时间,而且要坚持下去。

工作并不真的需要让我们每天都花整整12个小时待在办公室。

学会更加高效地工作，在离开家的每一分钟,都坚定地把自己的工作效率提升至最高水平。

留意那些以我为中心的工作时间，取消不必要的会议来保证这些重要的时间段，试着只关注那些真正重要的事情。

同时，科技的进步也在改变着严格按照工作时间办公的传统,很多时候我们可以通过网络实现即时办公及远程办公。

如果把焦点转移到工作结果上，而不是在办公室里待了多长时间，就会让员工个人受益，公司的运行效率也会更高、更有竞争力。

如果不是当天必须完成的,她希望员工能正常工作,正常上下班,回家陪孩子们玩耍,享受和家人、朋友在一起的时光。

有空的时候读一本小说,整理一下自己的思绪,做做白日梦,让自己劳逸结合。

她希望员工在工作之外拥有自己的生活，给他们薪水是基于他们的工作质量,而不是工作时间。

所以，这样的工作氛围通常会取得更好的工作业绩。

然后，作者提醒大家的是，完成胜过完美。

孩子的成长需要父母的参与、关爱、照料、陪伴以及注意力的倾注，上班族父母也完全能够给予孩子一个充满爱与安全感的童年。

有些数据甚至表明，父母都是上班族，对孩子尤其是女孩的成长是有益的。

但同时，为人父母就意味着每天都要在时间上做出调整、妥协和牺牲。

对大多数人来说,这样的牺牲和辛劳并不是一种选择,而是必须做的事情。

因为当你做父母时,真的没办法控制住所有的变量，生活中发生突如其来的混乱在所难免，同时，一个人的时间和耐心也总是有限的。

在外工作的女性总是不得不面对这些挑战。

试图做到一切，还期待做得超级完美,这必然导致希望落空。

作者告诉我们，完美主义是我们的大敌。

你不可能做到一切。

没有人能事事兼顾，女性运动反对的就是“女超人”。

网图，侵删

作者说，尽管她自己掌握着这些数据，也很清楚自己的事业没有危及孩子,但有时候她还是会对自己的选择感到焦虑。

她总是想抽出更多时间与孩子们相处，会对错过和孩子们吃晚餐或是没能在晚上陪伴他们而感到难过。

她说，直到今天，她还是会计较有多长时间没陪孩子们。

其实，对母亲来说，控制负罪感和时间管理一样重要。带着你已拥有的,尽可能地去努力。要知道，完成胜过完美。

好了，亲爱的朋友们，今天《向前一步》的原书精华，分享到这里就结束了，更多精彩内容，敬请期待。

网图，侵删

好了，亲爱的朋友们，我们今天分享的《向前一步》第五部分就到这里了。读后有什么想法请留言，谢谢！