【每日拔拔草】：三次思维空性；
1.有美食吃源于我也分享食物给邻居
2.先生愿意和我去做义工源于我有配合他人的意愿
3.今天很开心很享受源于我常把欢乐带给身边的人。
冥想日记（8/7/17）
【每日浇浇水】：三次感恩；
1.感恩义工们的付出和陪伴
2.感恩家婆煮美味晚餐
3.感恩妈妈做我们爱吃的糕点给我们吃
【每日晒一晒】
好种子分享/随喜他人的好种子分享/与业力伙伴见面的过程
冥想日记（8/7/17）
1.️聆听伙伴的问题给予鼓励和支持
2.️赞美女儿和我一起做瑜伽
3.️陪伴家婆和家人吃晚餐
4.️今天把爱和欢乐带给老菩萨们
5.️随喜同修夫妻恩爱
冥想日记（8/7/17）
【每日拔拔草】：三次思维空性； 1.有美食吃源于我也分享食物给邻居 2.先生愿意和我去做义工源于我有配合他人的意愿...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘7 饮食 早睡 运动✘4 ❸冥想✘7 ❹写作✘1➕周复盘✘1➕...
8:00吃早饭 7:50–8:00买早饭 7:25–8:50番茄写作 7:10–7:20正念冥想 7:00–7:1...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘5 饮食 运动✘3 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘0➕周复盘✘1➕...
终身习惯 ❶感恩日记➕反思日记✘7 ❷习惯养成日记✘ 饮食 运动✘2 早睡 ❸冥想✘7 ❹写作✘2➕周复盘✘1➕细...
没有室外运动。冥想5分钟。 6:17妹醒。 7:20起床。 8:50上班。听书。孩子挑战。 9:00blackbe...
今天时间晚，有些赶时间，练字效果不好，趁冥想时间，做深呼吸平复一下紧张情绪。 今天送上妈妈画作，祝各位晚安好梦！
冥想时间：2020年5月14日 7：48-8：02 冥想音乐：《RA MA DA SA》 冥想工具：无 冥想地点：...
【周检视】 20180423-0429 W17 健康运动：2/7冥想：7/7合上圆环：2/7 娱乐休闲 挤奶的时候...
2022-03-17 北京 今天下雪了最近基本上6点之前醒来，7点-8点做早餐和其他事务。冥想 抄经 跑步都暂停了...
本文标题：冥想日记（8/7/17）
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