《活在此时此刻 》一行禅师
非常喜爱 这句：
理解并去爱，所有的困难都会迎刃而解。 这篇文章讲的是我们对待种植的植物如莴苣，如果它生长的不好，你会思考为什么呢？ 是忘记浇水、还是放错地方缺少阳光，或者责怪自己！
书中写到在现实生活中，当我们与父母或朋友出现问题，我们常常会责备，却不会思考是不是我们有没有细心的照料。
包括我们对待自己，当情绪不好，身体发出警报，我们是否可以停下来去感知！
很喜欢一对母女的对话：
女儿说：妈妈记得给我浇水， 我是你的莴苣 。
妈妈回： 请你也不要忘记给我浇水，我也是你的莴苣。 这种彼此浇水真是温馨。
此时我把这个故事分享给你， 我们可以一同思考，最近生活因为没有给对方浇水而责怪谁？ 或者最近有哪棵莴苣需要浇水呢？ 多关照家人朋友、包括我们自己。❤️
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你是否常因为无法控制你的情绪而责备自己，你是否因为心情不好而影响工作或因工作影响心情？这些都是缺乏控制力的表现。 ...
本文标题：在现实生活中你是否常责备父母或朋友
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