美文网首页
瑜伽――我的魔仙棒

瑜伽――我的魔仙棒

作者: 一粒珍珠 | 来源:发表于2016-06-23 22:20 被阅读0次

      陪孩子看《巴啦啦小魔仙》时候,我曾经也梦想回到少女时代,挥舞手中魔仙棒,得到自己梦寐一切。

       随着近段时间瑜伽深度练习,竞然发现瑜伽好似我的魔法棒,带给我好多好多的惊喜,它每天闪耀着光芒,离我好近好近,那些想过未想过的美好点滴频频出现,让我像个魔法女郎般骄傲自信。

      起床后照着镜子前洗漱时候,竞然发现脖颈越来越挺拔向上,锁骨也越发明显,以前略厚肩膀轻薄有力,某些瞬间感觉自己找到《重返十八岁》模样。尤其换衣服时候,那曾经大妈腰不见了,变粗壮的双腿重又纤细,那个婚前“衣裳架子”又回来,好几年穿不上的时尚裙,高跟鞋速速武装上,自信满满。

      一上午三个小时瑜伽课练下来,完美愉怳去感知身体每个部位奇妙变化,那些就连在少女时代都未曾做到的一字马、大叉、小叉,长达二三分钟平板撑,竞然玩一样轻松搞定。其中经曲体位蛇击式,刚开始标准式5个都做不来,现在50个短平快结束。每次练完身体无比轻盈通透,特别享受。

      当然以上只是表像上变化,最让我满意要属,收获了更加温和、平静、明朗心境,能够时时处处保持笃定,泰然处之。学会轻松接纳任何人、任何事,不去评判不去教育他人,平静理智去解决生活中点点滴滴。看似练瑜伽,实则如修佛,还真如教练所说。

    艾玛呀,够了够了,不要不要的,如此甚好,可别入魔!哈哈。

     

相关文章

  • 瑜伽――我的魔仙棒

    陪孩子看《巴啦啦小魔仙》时候,我曾经也梦想回到少女时代,挥舞手中魔仙棒,得到自己梦寐一切。 随着近段时...

  • 小团圆轶事

    1.魔仙棒里电池的电不足了,“妈妈,魔仙棒是不是感冒了?我们带它去打针。” 2.幼儿园里班上有个小朋友的妈妈是隔壁...

  • 幽默生活

    我拿着孩子的玩具魔仙棒对着老公:巴啦啦小魔仙,变身。他两只手比划几下,又在胸前交叉然后喊到:代表月亮消灭你。...

  • 巴啦啦魔仙棒

    这次的折纸是魔仙棒。折法比较简单,也许很多人都会折。 这次我联想到了巴啦啦小魔仙的电视剧,就用手绘和折纸结合创作了...

  • 泡泡机

    我有个“魔法棒”,不过,它不是《哈利波特》《巴啦啦小魔仙》里的魔法棒,而是一个泡泡机,是妈妈今年六一儿童节送我的礼...

  • 笨笨地坚持

    瑜伽练到第四天,从瑜伽带到瑜伽轮到瑜伽砖到瑜伽棒,每天的强度都挺大,对于我来说,能坚持下来我很满意自己的表现。 今...

  • 笨笨地坚持

    瑜伽练到第四天,从瑜伽带到瑜伽轮到瑜伽砖到瑜伽棒,每天的强度都挺大,对于我来说,能坚持下来我很满意自己的表现。 今...

  • 茜茜的日记之打扮自己。

    今天中午我在玩巴啦啦小魔仙棒!突然,我想到了个好点子,把妈妈的衣服,裙子穿在自己身上,还把妈妈的帽子也戴上了。 妈...

  • 童言辨义

    人类 女儿有段时间看小魔仙很入迷。某天她摇着魔法棒,晃到我的书桌前问:“妈妈,什么是人类世界?” 我摸了摸她嘟嘟的...

  • 公主日记:迪士尼什么时候营业 我想回家

    公主日记:3月18日 晴 我在魔仙堡享受日光浴可突然天空电闪雷鸣 我拿出了魔法棒 并说 惊雷!这通天修为天塌地陷紫...

网友评论

      本文标题:瑜伽――我的魔仙棒

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/wplodttx.html