陪孩子看《巴啦啦小魔仙》时候,我曾经也梦想回到少女时代,挥舞手中魔仙棒,得到自己梦寐一切。
随着近段时间瑜伽深度练习,竞然发现瑜伽好似我的魔法棒,带给我好多好多的惊喜,它每天闪耀着光芒,离我好近好近,那些想过未想过的美好点滴频频出现,让我像个魔法女郎般骄傲自信。
起床后照着镜子前洗漱时候,竞然发现脖颈越来越挺拔向上,锁骨也越发明显,以前略厚肩膀轻薄有力,某些瞬间感觉自己找到《重返十八岁》模样。尤其换衣服时候,那曾经大妈腰不见了,变粗壮的双腿重又纤细,那个婚前“衣裳架子”又回来,好几年穿不上的时尚裙,高跟鞋速速武装上,自信满满。
一上午三个小时瑜伽课练下来,完美愉怳去感知身体每个部位奇妙变化,那些就连在少女时代都未曾做到的一字马、大叉、小叉,长达二三分钟平板撑,竞然玩一样轻松搞定。其中经曲体位蛇击式,刚开始标准式5个都做不来,现在50个短平快结束。每次练完身体无比轻盈通透,特别享受。
当然以上只是表像上变化,最让我满意要属,收获了更加温和、平静、明朗心境,能够时时处处保持笃定,泰然处之。学会轻松接纳任何人、任何事,不去评判不去教育他人,平静理智去解决生活中点点滴滴。看似练瑜伽,实则如修佛,还真如教练所说。
艾玛呀,够了够了,不要不要的,如此甚好,可别入魔!哈哈。
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