我现在读的这本书叫被讨厌的勇气，之所以选择这本书，是因为当年看日剧。被讨厌的勇气，觉得那个女主非常有勇气
这里面主要研究的是阿德勒的思想。
阿德勒，是我比较喜欢的心理学家。他就是那种超级厉害的人，对。他是那种低开高走的人。很符合现在的主流的鸡汤的风格。包括戴尔·卡耐基受他的影响很大。他的作品不鸡汤。鸡汤的特点就是会告诉你会成功的，但是不会提供具体的方法。
可能大家知道弗洛伊德，可能稍微熟悉点还知道荣格。但是阿德勒，是跟他们并称为心理学的三巨头。他是一个体心理学创始人个体心理学，这个我要再查一下。然后其中比较有名的坐镇作品就是自卑与超越。
弗洛伊德认为我们过去在影响着我们的现在，那些经历变成我们的潜意识。你无法改变过去，所以你没有办法改变你的现在。
阿德勒认为，你的行为你对过去的认知造成的。这也是就是说，为什么同样心理阴影的人，长大了可能经历往往不同。
很长一段时间，我都很害怕自己的原生家庭。不是不好，而是没有那么完美。我很怕受他们的影响，但是我后来慢慢地明白，其实并不是那么重要，因为这些都可以去有意识的去避免。
所有的过去才能组成现在的自己，过去的事情就过去了，用来影响现在就有点划不来了。
6月，你好。
网友评论