抗压能力，我理解指的是遇到不公平的事情时，能够保持情绪稳定的能力。
所谓的不公平，可能是在特定事件下资源分配的不公平，比如同样的工作量，得到的人力不如别人的多。也可能是情绪上的不公平，同样的问题，受到的责问比别人多。总之，就是令自己觉得不该如此的事情。
而不公，就意味着自己承受了自己预期之外的压力，而抗压能力，就是在这种情况下还能够保持情绪稳定的能力。
毕竟，如果没有话语权，遭受不公，情绪爆发对事情并没有什么帮助，关键点在于是否能让不公者发现确实不公，而表述的过程是否温和，并不重要。
保持情绪稳定，是为了能够让自己所处的环境事件能够继续推进，不因为冲突而中断延缓，让这段不公的影响时间进一步增长。
现实中的事情毕竟没有标准，公平只是一种理论上的规范，而绝非一定要达到的事情。为人处世的公平，一直在左右摇摆，向着水平线上下波动。遭受不公平的时候，或许应当关注是否还能波动，被压迫到极限且没有期限的时候，再掀桌子也不迟。如果因为一次较大的压力波动就怨天尤人愤愤不平，这日子就没法过了。
你尽管伤心吧，我想你能承受得住，这世界也能承受得住！ ————张沃伦
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