如何减轻孩子考试的压力，缓解孩子的焦虑？
我们问过很多孩子，他们考试压力的主要来源有三个方面：
1、父母的期待和情绪；
2 、来自老师的期待；
3 、来自于自己的期待。
而孩子自己的期待主要也是来源于父母的期待和情绪。
所以要想孩子不焦虑、没压力，首先父母就要处理好自己的期待和情绪。对于家长来说，一颗平常心最重要。
很多时候，家长无“为”胜“有为”，要相信一切都是最好的安排，相信自己，更要相信我们的孩子。
如何减轻孩子考试的压力，缓解孩子的焦虑？
我们问过很多孩子，他们考试压力的主要来源有三个方面：
1、父母的期待和情绪；
2 、来自老师的期待；
3 、来自于自己的期待。
而孩子自己的期待主要也是来源于父母的期待和情绪。
所以要想孩子不焦虑、没压力，首先父母就要处理好自己的期待和情绪。对于家长来说，一颗平常心最重要。
很多时候，家长无“为”胜“有为”，要相信一切都是最好的安排，相信自己，更要相信我们的孩子。
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本文标题：如何缓解孩子的焦虑？
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