当妈妈的女性若是没有修炼自己、觉察自己，这个角色带来的是很多烦躁、难以自控对孩子发泄情绪、夫妻间的互相不理解等不断衍化出的问题！
能觉察到自己情绪不佳了、发泄情绪了，这些都是好事，明确问题根源在于自己，让自己静下心，询问自己情绪的源头是因为什么？想解决什么问题？或是想得到什么？
靠他人改变来获得问题解决的方式很难很难的，不如想想自己如何改变自己获得自己想要的结果！
一切向内求才是解决问题的最简单途径！搞定了自己的心才能有力量去解决生命中许许多多无解的难题！
今日上午感觉所有时间的流逝都是在享受，无论是和孩子一起蹲在浴室刷牙、亦或是做家务、做午饭、和孩子一起吃梨，都是在享受！
以往内心潜意思对陪伴照顾孩子总有一种付出、贡献的不甘情绪，整个上午这个念头都没有出现，真好！这又是心的修炼进步了一点点了！
当妈妈的女性若是没有修炼自己、觉察自己，这个角色带来的是很多烦躁、难以自控对孩子发泄情绪、夫妻间的互相不理解等不断...
简单生活，简单的幸福。 物质的追求是向外求，精神的追求是向内求。 真正的幸福是向内求。
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本文标题：一切向内求是解决最终问题的最简单方法
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